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21世纪是一个知识经济时代,这样的时代比以往任何一个时代都更需要健康、优良的心理素质。面向21世纪,职业院校培养的学生不仅应该德、智、体全面发展,而且更要具备健全的人格、健康的心态和较强的心理承受能力,所以职校生更应该注意培养积极健康的心理。
一、职校生的心理现状分析
青年时期是人生的“起步” 阶段,职业院校的学生在这一阶段,他们的思想意识、人格素养正处于形成的过程中。他们思想单纯、思维敏捷、好胜、好奇、好探索,这些特点为其人格的塑造提供了良好条件。但是,由于年龄和阅历的限制,他们身上也存在着情绪易于波动、意志较为脆弱、认识易于“扭曲”、自我约束力差、内心常存冲突、思想易于消沉等人格弱点。因此,在这一时期,自主与依赖、理想与现实等种种矛盾冲突交织在一起,加上社会转型与变革,使得职校生出现了许多心理方面的问题。具体表现如:对新的学习、生活环境不适应而引起的心理焦虑;人际关系不良;与他人难以沟通导致的心理苦闷;消费上相互攀;情感危机难以排除产生的心理困扰;择业和就业竞争带来的心理紧张等等。一些独生子女职校生也有一些“独特”的心理问题,如感情易受挫折、自我中心意识过强、生活自理能力差等等。面对上述一系列的心理问题,如果缺乏具有针对性的心理健康教育,这些弱点就会逐步“放大”,甚至导致错误的人生定向。由此,职业院校心理健康教育应根据学生不同年龄阶段身心发展的特点和职业发展的需要,紧紧围绕人际交往、学习、自我这三大方面的实际和存在的问题进行分阶段、有针对性地选择心理健康教育的具体内容及形式。
二、不同阶段的教育内容
1.一年级阶段
帮助学生适应中等职业学校的生活和学习环境,培养良好的学习方法和习惯,激发学习兴趣;鼓励学生在学习和生活中不断认识自己,悦纳、完善自己;帮助学生在专业课和其他活动中了解未来要从事的职业以及本专业的培养目标、学习目标,培养职业兴趣;帮助学生在集体中培养责任感、荣誉感;帮助学生学会调控情绪,正确对待青春期异性交往。
2.二年级阶段
帮助学生掌握有效的学习方法和策略,提高思维、创新和操作能力;引导学生了解自己的情绪、性格和能力特征,培养良好的职业意识,树立正确的职业理想;帮助学生发展人际交往能力,建立良好的同学关系、师生关系;帮助学生了解生命的意义,不断完善自己的人格。
3.三年级阶段
帮助学生做好就业的心理准备,确立就业目标或继续要学习的发展方向;引导学生利用学习和各种实践机会熟悉社会、体验职业,根据自己的兴趣、能力和个性特点,树立正确的择业观,培养创新精神和实践能力;帮助学生树立合作与竞争意识,提高生活和社会适应能力,学会应对压力与挫折,保持健康、良好的心态。
三、灵活多样的教育形式
职业院校各年级学生活动主题的选择上应有大体相同的心理框架。一方面,学校应不断加强校园文化建设,大力发动校学生会力量,充分利用校园广播、板报、校刊等各种传播媒体,广泛宣传心理健康知识,积极开展演讲、征文、情景剧创作演出和各种创新比赛等,为学生营造出有利于健康成长的心理环境氛围。另外一方面,心理健康教育应渗透在学校的各科教学和日常管理中,成为全体教师面向全体学生的教育活动。应不定期地对学生在成长、学习和生活中出现的心理行为共性问题进行团体辅导和教育干预,让学生了解什么是心理健康,心理问题有哪些表现,在哪些方面易出现,怎样预防等。对个别问题进行个别辅导和咨询。此外,还可以在学校设立专门的心理咨询室,心理信箱,同时开通心理咨询热线、网上心理咨询辅导站等。这些形式可兼顾心理健康教育的普及性与教育的针对性及实效性,也在很大程度上维护了青春期学生自尊的需要。教育者要以学生为主体和出发点,从正面积极引导学生进行自我教育、自我指导,主动正视现实,帮助学生客观地认识自我、评价自我,促进学生自知、自觉、自尊、自爱、自立、自强,在遇到挫折、失败时能自觉地自我调节,做到正确评价得与失,不因一时的失败与得失给自己背上沉重的包袱,引导学生学会爱惜自己、善待自己。
综合以上分析可以看出,对职校生适时开展心理健康教育是非常必要的,这有助于职校生更好的了解自己身心发展的规律,从而提高学习、提高发现问题、分析问题和解决问题的能力,形成健全人格与良好个性,以更好的心态来适应科技社会发展的需要。
(作者单位:山东省聊城市高级技工学校)
一、职校生的心理现状分析
青年时期是人生的“起步” 阶段,职业院校的学生在这一阶段,他们的思想意识、人格素养正处于形成的过程中。他们思想单纯、思维敏捷、好胜、好奇、好探索,这些特点为其人格的塑造提供了良好条件。但是,由于年龄和阅历的限制,他们身上也存在着情绪易于波动、意志较为脆弱、认识易于“扭曲”、自我约束力差、内心常存冲突、思想易于消沉等人格弱点。因此,在这一时期,自主与依赖、理想与现实等种种矛盾冲突交织在一起,加上社会转型与变革,使得职校生出现了许多心理方面的问题。具体表现如:对新的学习、生活环境不适应而引起的心理焦虑;人际关系不良;与他人难以沟通导致的心理苦闷;消费上相互攀;情感危机难以排除产生的心理困扰;择业和就业竞争带来的心理紧张等等。一些独生子女职校生也有一些“独特”的心理问题,如感情易受挫折、自我中心意识过强、生活自理能力差等等。面对上述一系列的心理问题,如果缺乏具有针对性的心理健康教育,这些弱点就会逐步“放大”,甚至导致错误的人生定向。由此,职业院校心理健康教育应根据学生不同年龄阶段身心发展的特点和职业发展的需要,紧紧围绕人际交往、学习、自我这三大方面的实际和存在的问题进行分阶段、有针对性地选择心理健康教育的具体内容及形式。
二、不同阶段的教育内容
1.一年级阶段
帮助学生适应中等职业学校的生活和学习环境,培养良好的学习方法和习惯,激发学习兴趣;鼓励学生在学习和生活中不断认识自己,悦纳、完善自己;帮助学生在专业课和其他活动中了解未来要从事的职业以及本专业的培养目标、学习目标,培养职业兴趣;帮助学生在集体中培养责任感、荣誉感;帮助学生学会调控情绪,正确对待青春期异性交往。
2.二年级阶段
帮助学生掌握有效的学习方法和策略,提高思维、创新和操作能力;引导学生了解自己的情绪、性格和能力特征,培养良好的职业意识,树立正确的职业理想;帮助学生发展人际交往能力,建立良好的同学关系、师生关系;帮助学生了解生命的意义,不断完善自己的人格。
3.三年级阶段
帮助学生做好就业的心理准备,确立就业目标或继续要学习的发展方向;引导学生利用学习和各种实践机会熟悉社会、体验职业,根据自己的兴趣、能力和个性特点,树立正确的择业观,培养创新精神和实践能力;帮助学生树立合作与竞争意识,提高生活和社会适应能力,学会应对压力与挫折,保持健康、良好的心态。
三、灵活多样的教育形式
职业院校各年级学生活动主题的选择上应有大体相同的心理框架。一方面,学校应不断加强校园文化建设,大力发动校学生会力量,充分利用校园广播、板报、校刊等各种传播媒体,广泛宣传心理健康知识,积极开展演讲、征文、情景剧创作演出和各种创新比赛等,为学生营造出有利于健康成长的心理环境氛围。另外一方面,心理健康教育应渗透在学校的各科教学和日常管理中,成为全体教师面向全体学生的教育活动。应不定期地对学生在成长、学习和生活中出现的心理行为共性问题进行团体辅导和教育干预,让学生了解什么是心理健康,心理问题有哪些表现,在哪些方面易出现,怎样预防等。对个别问题进行个别辅导和咨询。此外,还可以在学校设立专门的心理咨询室,心理信箱,同时开通心理咨询热线、网上心理咨询辅导站等。这些形式可兼顾心理健康教育的普及性与教育的针对性及实效性,也在很大程度上维护了青春期学生自尊的需要。教育者要以学生为主体和出发点,从正面积极引导学生进行自我教育、自我指导,主动正视现实,帮助学生客观地认识自我、评价自我,促进学生自知、自觉、自尊、自爱、自立、自强,在遇到挫折、失败时能自觉地自我调节,做到正确评价得与失,不因一时的失败与得失给自己背上沉重的包袱,引导学生学会爱惜自己、善待自己。
综合以上分析可以看出,对职校生适时开展心理健康教育是非常必要的,这有助于职校生更好的了解自己身心发展的规律,从而提高学习、提高发现问题、分析问题和解决问题的能力,形成健全人格与良好个性,以更好的心态来适应科技社会发展的需要。
(作者单位:山东省聊城市高级技工学校)