紧张与放松

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先进的技术使生产效益大幅度提高,使人们从繁重的体力劳动中解脱出来,但却加重了人们的精神紧张。现代人要学会放松,有张有弛的生活,避免心理疲劳所造成的不良后果。时代带来的压力我们已进人了一个充满变革的时代。一个世纪以来,通讯联络已由马车的速度过度到光的速度;今天人 Advanced technology has greatly increased production efficiency and freed people from heavy physical labor, but has aggravated people’s mental stress. Modern people should learn to relax, have a relaxed life, to avoid mental fatigue caused by the adverse consequences. The pressure of the times We have entered an age of change. For a century, communication has moved from carriage speed to light speed; today’s people
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