【摘 要】
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走为百功之祖,百练不如一走。洪昭光教授说的“最好的运动是步行”,在我的实践中得到了验证。步行人人都会,但能每日坚持却不那么容易。因为能每日坚持,又能防治老年疾病,所
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走为百功之祖,百练不如一走。洪昭光教授说的“最好的运动是步行”,在我的实践中得到了验证。步行人人都会,但能每日坚持却不那么容易。因为能每日坚持,又能防治老年疾病,所以,我称步行为“步行功”。我今年77岁,十多年前,我的身体比较好,血脂血压正常。但由于外伤导致颅底骨折
Walk for the hundred of the ancestors, one hundred training is better to go. Professor Hong Zhaoguang’s saying “the best exercise is walking” has been verified in my practice. Everyone will walk, but it is not easy to adhere to daily. Because I can adhere to it daily and prevent elderly diseases, I call walking a “walkable effort.” I am 77 years old this year, more than 10 years ago, my body is better, blood pressure is normal. However, due to trauma skull base fracture
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运动健身的方法很多,适合老年人的有步行、做操、打太极拳等等.近来研究发现,跳跃运动也是一种良好的健身方法,并且也适合老年人锻炼.经常进行跳跃性锻炼,使体内得到保健性振
在许多人看来,夏日炎炎,人稍微动一动就会出汗,更别提运动了。其实,越是怕热越觉得热,越不活动,肌体适应外界环境的能力就越差。在热环境下运动,能使皮下毛细血管扩张,体腺开
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上世纪八十年代以来，世界各国兴起大幅度提高教师素质的教师专业化运动，对教师专业发展的初级阶段———教育教学专业学生的教育与训练的关注也成为教师教育研究的新动向，我国近年来关于学生职业技能训练的研究成果也逐渐增多。谭家善（2008）结合新课程背景下英语教师的职业特点，将英语教师职业技能训练内容划分为三大板块，提出“三熟一练”的主要途径。孟令坤（2009）在对师范生进行英语教学微格训练的过程中发现学生
法学实践教学是相对于法学理论教学而言的，是教会学生如何将法学理论知识应用于解决现实生活中的案件的一种教学活动。法学实践教学是巩固法学理论知识和加深对法学理论认识的有效途径，是培养具有创新意识的高素质法律人才的重要环节，是理论联系实际、培养学生掌握科学方法和提高解决问题能力的重要平台。 一法学实践教学常用方法及分析 （一）案例教学法 案例教学法是法学专业较早采用且比较普遍的实践教学方法，是将法
很多学生抱怨,英语难学,确实如此。学生在生活中缺乏英语交流的习惯,语言实践性不强,英语的学习对于农村学生来说存在更多障碍。很多学生的英语之外的科目都学得很好,唯独学不好英语。原因在于:英语单词量大且枯燥难记,英语的语法抽象难懂,英语听力水平缺乏有效的训练而难以提高等等。久而久之,学生对英语失去了兴趣,缺乏学习动力,英语基础不牢。笔者曾在农村初中任教多年,因此感同身受,现从基础入手,着眼学生实际,与