俄罗斯专家谈跳远助跑训练

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助跑是跳远的重要组成部分,跳远成绩水平的高低,在许多方面取决于助跑的效果。最近,俄罗斯功勋教练员弗拉基米尔·波波夫发表文章,介绍了自己在提高运动员的助跑速度、提高助跑准确性、增强运动员助跑自信心方面的经验。本刊特译载此文,以供参考。 A long jump is an important part of the long jump, the level of the level of performance, in many ways depends on the effect of the run. Recently, Russian meritorious coach Vladimir Popov published an article introducing his experience in improving the running speed of athletes, improving the running accuracy and enhancing the athlete’s self-confidence in running. This issue of special translation contains this article, for reference.
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