【摘 要】
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芦沟自然风景区位于平乐镇区西北l公里，景区内沟长8公里，方圆8.6平方公里。周边与火井、油榨、水口三乡连界，森林、竹子覆盖面积16000多亩，登高环视，茫茫竹海，蔚为壮观：从镇区可驱车直入芦沟风景区，至鱼崖798级台阶下。沿途翠竹掩映，小溪流水，清澈见底，使人备感清新怡神，享有“二十华里绿色长廊，天然氧吧”、“千年古镇之幽谷画廊”的美称。芦沟内，明朝天官杨伸题“寒绿仙关”四个字铭刻于溪畔石壁上，颇
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芦沟自然风景区位于平乐镇区西北l公里，景区内沟长8公里，方圆8.6平方公里。周边与火井、油榨、水口三乡连界，森林、竹子覆盖面积16000多亩，登高环视，茫茫竹海，蔚为壮观：从镇区可驱车直入芦沟风景区，至鱼崖798级台阶下。沿途翠竹掩映，小溪流水，清澈见底，使人备感清新怡神，享有“二十华里绿色长廊，天然氧吧”、“千年古镇之幽谷画廊”的美称。芦沟内，明朝天官杨伸题“寒绿仙关”四个字铭刻于溪畔石壁上，颇有历史风韵。距沟口约4公里处，一天然石佛像掩映于竹海之中，双目微闭，慈祥亲切，石佛所处的一座山高约100余米，恰是佛身，比乐山大佛(72米)还高，山人称“山是一座佛，佛是一座山”、“竹为佛依，佛是竹魂”。沿溪而上，巨大片岩矗立溪中，溪水从岩下流出，相传为杨天官试剑石，比镇江“天下第一江山”孙权试剑石气魄还大，且试剑石下有碧潭，溪畔野花、翠竹，极富诗意。过葫芦顶上寨子岗即为天官墓。自寨子岗从西以北，是大熊猫常出没的地方。擦钟山而过，至鱼崖脚下，有一大石方井，据说徐向前元帅曾率红二方面军至此与国民党军队鏖战七天七夜，在此井取水做炊和饮马，后人尊称为“元帅井”。由此东折而上鱼崖，当年红军作战掩体犹存。
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提起上个世纪五六十年代结婚必备的“老三样”：手表、缝纫机、自行车，老人们都不陌生。后来随着时代变迁“老三样”变成了电视机、冰箱和洗衣机，如今则是房子、车子和票子。什么事都有它独特地标配，代表着时代的变迁，影响一代甚至几代人的思想习惯。那么对于坐月子来说，以往的“小米粥、红糖加鸡蛋”这传播甚广的“老三样”是否还是当今“月子饮食标配”吗？ 记得我坐月子的时候，十几年前的事了，总听我妈妈讲她坐月子的故
朱毅 中国农业大学食品学院副教授，博士生导师，专栏作家，央视、央广特约嘉宾专家。 上个世纪六十年代的困难时期，当时还在读高中的爸妈，都有过挖蕨根的经历。很快，近处都挖完了，要到往返几十里地的远处去挖。 妈妈说，挖回来的蕨根要切碎，在大舂（米+追）里捣成粉，渣渣和包谷面一起做饭，细粉冲水就像藕粉一样好吃得很。 爸爸说挖蕨根背蕨根已经耗费了很多力气，哪里还有力气再像妈妈说的那样精工细作，洗洗之
郑州，河南省省会，地处中华腹地，九州之中，素有“中国铁路心脏”和“中国交通十字路口”之誉。郑州北临黄河，西依中岳嵩山，东、南接黄淮海平原，山水相连。郑州是中华民族最早的聚居地之一和中国古代文明的摇篮，文物古迹、文化遗址众多，自然地貌复杂多样，高山、平原、丘陵、河流，构成了丰富的自然和人文资源。郑州市属北温带大陆性季风气候，冷暖气团交替频繁，春夏秋冬四季分明。 郑州是中国公路、铁路、航空、信息通信
郁金香，紫藤，月季在五月初夏竞相开放，在五一劳动节之际我与朋友一同去了天安门和国家大剧院，拍摄美好的一天。 北京进入五月以来，虽然骄阳似火，但十分晴朗并有微风。记得儿时的我来到天安门时蓝天白云，伸出小手仿佛可以抓住空气中的蒲公英，而现在的天气却是云淡风清，空气中多了酸酸的味道。 每逢过节天安门都是人山人海，劳动人民怀着无比激动的心情来到伟大领袖毛主席的画像面前，天门广场上的花坛每年各不相同，不
栈道明修，陈仓暗渡。故蜀道之难难于上青天，谓巴川之易易于下绿水。古鱼凫，前蜀国上善若水，犬齿以山，环川皆岭，经纬纵横，自古蜀郡，邛崃春色，大邑余晖，平落雁栖，驿站如咽，乃茶马古道 ，贯穿南北，故丝绸南路悬系东西。古街朴，古寺严，古桥悠，古道幽，古堰伟，古坊深。又及古居雅，古树巍，古境奇，古色古香，古朴无华，古道柔肠，或以古为境，或以古为乐，或以古为娱。古乡、古寨、古山、古水、古道、古镇，融古文化，
杨彬 邛崃市人民政府副市长、平乐镇党委书记 平乐经过3年的开发建设，基本完成了古镇观光旅游阶段的开发打造，步入文化旅游发展阶段。在市“两代会”上，市委、市政府提出未来5年把平乐要建设成为“国际知名、全国一流”的国家级AAAA级景区，打造成国际乡村旅游目的地的宏伟目标。为实现这一目标，今后5年我们将坚持深化市委市政府“1333”工作思路和“旅游兴市”发展战略，始终把加快古镇旅游发展作为第一要务，加
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王永瑞，男，1944年生，山东省茌平县人，1964年入伍，1981年转入黑龙江省画院，1985年-1987年进修于中央美院中国画专业，1987年作品参加中央美院主办的“八人花鸟画联展”，同年9月应邀赴日本新泻举办画展，1988年30件作品参加中国画研究院举办的四人中国画联展。2000年出版《王永瑞作品集》，2005年参加中国美术家代表团赴柬埔寨写生。近十年来，于北京先后创办听雨楼工作室，听雨楼文化
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