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追求健康长寿是人的共同愿望,古今中外的养生专家从未间断地探索着养生的奥秘,不断丰富、完善、总结着养生思想、方法和手段,留下瀚如烟海的养生论著。由于中西方地域环境、历史文化等诸多差异,导致中西方养生文化也存在极大的差异性,论文从中西方养生思想、养生态度、养生理念、养生内容、养生思维方式等五个方面的差异进行探讨。