【摘 要】
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在中学田径比赛中,跨栏项目竞争激烈,场面精彩,深受广大师生的喜爱。那么,如何提高中学田径运动员的跨栏水平呢?笔者从跨栏业余训练方法的重要性及原则,训练法的选用及基本要
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在中学田径比赛中,跨栏项目竞争激烈,场面精彩,深受广大师生的喜爱。那么,如何提高中学田径运动员的跨栏水平呢?笔者从跨栏业余训练方法的重要性及原则,训练法的选用及基本要求等几方面进行分析。
In high school track and field competition, the hurdle project is highly competitive and the scene is wonderful. It is deeply loved by teachers and students. So, how to improve the hurdle level of track and field athletes in middle school? The author analyzes the importance and principles of hurdle amateur training methods, the selection of training methods and basic requirements.
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