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咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,它是机体的一种保护性反射,可以帮助呼吸道清除外界侵入的异物和过多的分泌物,具有清洁和保护呼吸道的作用,这对人体是有益的。
中医认为咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之证。
咳嗽,中医分为外感咳嗽和内伤咳嗽。按病邪分,有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等;按咳嗽发病时间与特点分,有久咳、五更嗽、夜嗽、干咳嗽、呷嗽、哑嗽、顿嗽等。
一般治疗方法有:
风寒咳嗽疏风散寒,宣肺止咳。
风热咳嗽疏风清热,宣肺化痰。
风燥咳嗽疏风清肺,润燥止咳。
痰热郁肺清热肃肺,化痰止咳。
肝火犯肺清肺平肝,顺气降火。
肺阴虚证滋阴润肺,止咳化痰。
风寒型
此类型咳嗽多见于冬春季节。平时饮食不合理,吃辛辣太多,使内热产生,当机体抵抗力下降时,外感风寒而致咳嗽,同时伴有流清涕、痰白清稀,部分有发热、恶寒等症状。
杏仁橘红粥
原料:橘红12克,杏仁10克,粳米100克,生姜6克,红糖少量。
制法:将橘红、杏仁、生姜切碎入锅,加适量水煎煮,烧沸后约5分钟,过滤去渣取汁备用。粳米洗净,加适量水煎煮成粥,待粥熟后,倒入橘红杏仁汁、红糖,再稍煮片刻,放温即可食用。
功效:杏仁、橘红具有宣肺清热、止咳化痰的作用,生姜具有散寒解毒的作用,合为化痰止咳、宣散寒邪,适用于风寒型咳嗽。
肺燥型
此类咳嗽多发生在气候干燥、多风少雨的秋季。多因平时喝水较少,饮食又以辛辣为主,内外皆燥所致。同时伴有口鼻咽干燥、口鼻气热、痰黄带血、大便干结等症状。
雪梨银耳川贝汤
原料:雪梨1个,银耳10克,川贝6颗,冰糖少量。
制法:将梨洗净切块,银耳用温水泡发去蒂洗净。
雪梨、银耳、川贝同入沙锅中,加水煮开后文火炖40分钟,然后加入冰糖,煮化后放温服用。
功效:银耳、雪梨滋阴润肺,川贝润肺止咳。合为润肺止咳化痰,适用于肺燥型咳嗽。
风热型
秋季干燥,秋燥之邪易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺,导致咳嗽。
此类患者大多体质强壮,平时易上火,吃肉食、辛辣又多,感受风热邪气而致咳嗽。通常伴有痰多而黄、口鼻干燥、咽痛、头痛等症状。
秋燥咳嗽有温燥与凉燥之分。温燥宜用辛凉甘润之药,常用中药为桑叶、杏仁、沙参、玉竹、麦门冬、花粉、贝母、淡豆豉等。凉燥宜化痰润燥,常用中药为紫苏、杏仁、半夏、陈皮、前胡、桔梗、生姜、甘草等。
萝卜猪肺汤
原料:白萝卜500克,杏仁15克,广陈皮12克,生姜10克,猪肺250克,食盐、葱、蒜等。
制法:将白萝卜洗净去皮,切成片,猪肺洗净切成块,用沸水略烫,去除血水;将杏仁去皮和尖,广陈皮、生姜洗净切碎。
将猪肺、萝卜同放锅中,用食油、食盐、酱油煸炒后,放入沙锅内用水煨炖;然后加入杏仁、陈皮、生姜用小火煨炖;将熟时,放少许盐和味精调味,煨至熟烂时即可食用。
功效:萝卜、猪肺有清热顺气、化痰之功效;陈皮、杏仁、生姜有宣肺清热、散寒止咳的作用。合为清热宣肺、化痰止咳,适用于风热型咳嗽。
中医认为咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之证。
咳嗽,中医分为外感咳嗽和内伤咳嗽。按病邪分,有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等;按咳嗽发病时间与特点分,有久咳、五更嗽、夜嗽、干咳嗽、呷嗽、哑嗽、顿嗽等。
一般治疗方法有:
风寒咳嗽疏风散寒,宣肺止咳。
风热咳嗽疏风清热,宣肺化痰。
风燥咳嗽疏风清肺,润燥止咳。
痰热郁肺清热肃肺,化痰止咳。
肝火犯肺清肺平肝,顺气降火。
肺阴虚证滋阴润肺,止咳化痰。
风寒型
此类型咳嗽多见于冬春季节。平时饮食不合理,吃辛辣太多,使内热产生,当机体抵抗力下降时,外感风寒而致咳嗽,同时伴有流清涕、痰白清稀,部分有发热、恶寒等症状。
杏仁橘红粥
原料:橘红12克,杏仁10克,粳米100克,生姜6克,红糖少量。
制法:将橘红、杏仁、生姜切碎入锅,加适量水煎煮,烧沸后约5分钟,过滤去渣取汁备用。粳米洗净,加适量水煎煮成粥,待粥熟后,倒入橘红杏仁汁、红糖,再稍煮片刻,放温即可食用。
功效:杏仁、橘红具有宣肺清热、止咳化痰的作用,生姜具有散寒解毒的作用,合为化痰止咳、宣散寒邪,适用于风寒型咳嗽。
肺燥型
此类咳嗽多发生在气候干燥、多风少雨的秋季。多因平时喝水较少,饮食又以辛辣为主,内外皆燥所致。同时伴有口鼻咽干燥、口鼻气热、痰黄带血、大便干结等症状。
雪梨银耳川贝汤
原料:雪梨1个,银耳10克,川贝6颗,冰糖少量。
制法:将梨洗净切块,银耳用温水泡发去蒂洗净。
雪梨、银耳、川贝同入沙锅中,加水煮开后文火炖40分钟,然后加入冰糖,煮化后放温服用。
功效:银耳、雪梨滋阴润肺,川贝润肺止咳。合为润肺止咳化痰,适用于肺燥型咳嗽。
风热型
秋季干燥,秋燥之邪易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺,导致咳嗽。
此类患者大多体质强壮,平时易上火,吃肉食、辛辣又多,感受风热邪气而致咳嗽。通常伴有痰多而黄、口鼻干燥、咽痛、头痛等症状。
秋燥咳嗽有温燥与凉燥之分。温燥宜用辛凉甘润之药,常用中药为桑叶、杏仁、沙参、玉竹、麦门冬、花粉、贝母、淡豆豉等。凉燥宜化痰润燥,常用中药为紫苏、杏仁、半夏、陈皮、前胡、桔梗、生姜、甘草等。
萝卜猪肺汤
原料:白萝卜500克,杏仁15克,广陈皮12克,生姜10克,猪肺250克,食盐、葱、蒜等。
制法:将白萝卜洗净去皮,切成片,猪肺洗净切成块,用沸水略烫,去除血水;将杏仁去皮和尖,广陈皮、生姜洗净切碎。
将猪肺、萝卜同放锅中,用食油、食盐、酱油煸炒后,放入沙锅内用水煨炖;然后加入杏仁、陈皮、生姜用小火煨炖;将熟时,放少许盐和味精调味,煨至熟烂时即可食用。
功效:萝卜、猪肺有清热顺气、化痰之功效;陈皮、杏仁、生姜有宣肺清热、散寒止咳的作用。合为清热宣肺、化痰止咳,适用于风热型咳嗽。