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[摘要]网络教育它是一种复杂、全新的教学方式，它关系到网络教育的应用程度，更为重要的是关系到学生的学习效果，适应性的低下不仅影响到学生的学习质量，还直接导致了资源的浪费，因此对学生网络教育学习适应性培养具有重要的意义。
[关键词]网络 网络教育 适应性 适应性培养研究
[中图分类号]G434 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2015）08-0173-01
一、网络与网络教育
（一）网络
网络教育和网络密不可分。网络可以用于交流，当教师将作业、教案等资料放在网上时，网络就是一种教学手段。网络是一種人与人交流的工具，在网络上可以营造出一种特定的虚拟的环境，网络的信息更新速度快，教学更为全面。
（二）网络教育
1.网络教育是一种学习方式。网络教育是一种从网络环境中演绎出来的，它是一种学习方式。网络教育它是一种以多媒体、计算机等通信工具为主体，学生可以自主学习，也可以集体学习的一种新型的学习方式，这种学习方式与传统教学方式不同，学生可以根据自身的条件，选择不同的学习方式。
2.网络教育是一种教育理念。网络教育是一种从网络文化中演绎出来的，它是一种全新的教育理念。网络教育顺应人类崇尚的自由教育，给予了学生最大限度的自由，为学生消除了各种障碍与限制。
3.网络教育是一种教学手段。网络教育是一种从网络手段中演绎出来的，它是一种以网络为主体的教育手段。学生除了能学到课堂上的知识外，还可以从网络上对知识进行进一步扩充。
二、学生网络教育学习适应性与及不适应的原因
（一）学生网络教育学习适应性
适应性，是人在面对外界环境与新事物下，适应过程中逐渐形成的一种能力。在面对新事物时，都会出现两种现象，适应力强与弱。这种适应力因人而异，并不是与生俱来的。每个人都有自己面对新事物的思维能力与对环境的适应能力，而这种适应力就决定了其对新事物的接受时间的快慢。
（二）学生网络教育学习不适应的原因分析
1.缺乏学习策略。学习策略，分为自我监控、自我指导、自我评价策略。每个学生在学习知识上都有自己的习惯与学习方法，在学习上懂得合理运用学习策略的学生，学习成绩都会很好，而学习策略缺乏者，就会出现学习成绩较差或学习效率低下的现象。具有强烈的内部学习动机，是大学生网络学习得以顺利进行的前提，能否积极地准备自己的网络学习并实时调整自己的学习步调，能否对自己的网络学习进行监控、测试、修正和评价，都是大学生具有较高网络学习动机的具体表现。调查结果显示：大学生网络学习的内在动机不强，并且缺乏周密的学习计划和明确的学习目标。
2.学生的依赖性强。在传统教学模式的影响下，许多学生在网络学习中，还存在着对教师的依赖性，需要老师的监督、指导，教师的督促一旦减少，学生就会找不到学习的方向，导致学习效率下降。
3.心态不够平和。在网络教育学习中，适应性较高的学生，不会有任何的不适感，能够对学来的知识运用自如，但如果适应性较差的话，这类学生会出现急躁、自卑、冲动等现象，在学习上不能更好地掌握，还容易在思想思维上出现偏执，无法更好地控制自己的脾气。在网络教育学习中，要掌控好自己的心态与心理健康。
三、学生网络教育适应性培养研究
（一）良好的学习习惯
良好的学习习惯，是要靠日积月累培养的。在特定的学习环境下，学生有效地运用学习策略，能够使学习更加如虎添翼。
1.自己设定努力方向；2.建立起学习档案；3.不定时的自我鼓励；4.如实进行自我评估；5.对学习课程进行合理安排。每个人的学习适应性与生活习惯都不同，以致于在网络教育下的学习有着很大的区别。学习者应根据自身的情况，设定出一套适合自己的学习方案。
（二）优良的学习环境
在网络教学中，更好地营造出良好的学习、交流环境，在网络上可根据情况开设一些交流平台，有助于学生在学习中能够及时解决遇到的问题与困难。网络教育对学生来说，教学都是平等的，更能吸引学生主动地参与进来，对其学习的自主性有更好的培养作用。同时，可以开展一些交流活动与聚会研讨活动，来更好地营造教学氛围与学习环境。
（三）良好的注意力、情绪
想要学生能够更好地加强学习适应性，就要将其心理状态激活，使其注意力集中起来，将其情绪更好的控制。注意力集中起来，能够使学生更好地进入学习状态，加以好的学习方法，使其事半功倍。与此同时，拥有好的学习方法，同样能够促进其注意力的集中，情绪的控制，对其学习有较大的影响。
（四）加强自律学习、增强自主学习能力
在网络学习过程中，大学生还要不断巩固和维持学习动机，积极准备自己的学习并随时调整学习步调，对学习过程自行监控、测试、修正和评价，还要有较高的学习自觉性，提高“自律”意识，应该冷静理性地面对各种诱惑，增强学习的意志力，专心地完成学习任务。在网络环境中快速准确地获取信息、寻求帮助、参与网络讨论等学习技术是大学生顺利适应网络学习的前提和关键。
【参考文献】
[1]陈肖生.网络学习适应性研究[J].中国远程教育：综合版，2013（11）.
[2]张疆勤.如何提高学生网络教育的学习适应性[J].农业网络信息，2007（03）.
责任编辑：彭海多
[关键词]网络 网络教育 适应性 适应性培养研究
[中图分类号]G434 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2015）08-0173-01
一、网络与网络教育
（一）网络
网络教育和网络密不可分。网络可以用于交流，当教师将作业、教案等资料放在网上时，网络就是一种教学手段。网络是一種人与人交流的工具，在网络上可以营造出一种特定的虚拟的环境，网络的信息更新速度快，教学更为全面。
（二）网络教育
1.网络教育是一种学习方式。网络教育是一种从网络环境中演绎出来的，它是一种学习方式。网络教育它是一种以多媒体、计算机等通信工具为主体，学生可以自主学习，也可以集体学习的一种新型的学习方式，这种学习方式与传统教学方式不同，学生可以根据自身的条件，选择不同的学习方式。
2.网络教育是一种教育理念。网络教育是一种从网络文化中演绎出来的，它是一种全新的教育理念。网络教育顺应人类崇尚的自由教育，给予了学生最大限度的自由，为学生消除了各种障碍与限制。
3.网络教育是一种教学手段。网络教育是一种从网络手段中演绎出来的，它是一种以网络为主体的教育手段。学生除了能学到课堂上的知识外，还可以从网络上对知识进行进一步扩充。
二、学生网络教育学习适应性与及不适应的原因
（一）学生网络教育学习适应性
适应性，是人在面对外界环境与新事物下，适应过程中逐渐形成的一种能力。在面对新事物时，都会出现两种现象，适应力强与弱。这种适应力因人而异，并不是与生俱来的。每个人都有自己面对新事物的思维能力与对环境的适应能力，而这种适应力就决定了其对新事物的接受时间的快慢。
（二）学生网络教育学习不适应的原因分析
1.缺乏学习策略。学习策略，分为自我监控、自我指导、自我评价策略。每个学生在学习知识上都有自己的习惯与学习方法，在学习上懂得合理运用学习策略的学生，学习成绩都会很好，而学习策略缺乏者，就会出现学习成绩较差或学习效率低下的现象。具有强烈的内部学习动机，是大学生网络学习得以顺利进行的前提，能否积极地准备自己的网络学习并实时调整自己的学习步调，能否对自己的网络学习进行监控、测试、修正和评价，都是大学生具有较高网络学习动机的具体表现。调查结果显示：大学生网络学习的内在动机不强，并且缺乏周密的学习计划和明确的学习目标。
2.学生的依赖性强。在传统教学模式的影响下，许多学生在网络学习中，还存在着对教师的依赖性，需要老师的监督、指导，教师的督促一旦减少，学生就会找不到学习的方向，导致学习效率下降。
3.心态不够平和。在网络教育学习中，适应性较高的学生，不会有任何的不适感，能够对学来的知识运用自如，但如果适应性较差的话，这类学生会出现急躁、自卑、冲动等现象，在学习上不能更好地掌握，还容易在思想思维上出现偏执，无法更好地控制自己的脾气。在网络教育学习中，要掌控好自己的心态与心理健康。
三、学生网络教育适应性培养研究
（一）良好的学习习惯
良好的学习习惯，是要靠日积月累培养的。在特定的学习环境下，学生有效地运用学习策略，能够使学习更加如虎添翼。
1.自己设定努力方向；2.建立起学习档案；3.不定时的自我鼓励；4.如实进行自我评估；5.对学习课程进行合理安排。每个人的学习适应性与生活习惯都不同，以致于在网络教育下的学习有着很大的区别。学习者应根据自身的情况，设定出一套适合自己的学习方案。
（二）优良的学习环境
在网络教学中，更好地营造出良好的学习、交流环境，在网络上可根据情况开设一些交流平台，有助于学生在学习中能够及时解决遇到的问题与困难。网络教育对学生来说，教学都是平等的，更能吸引学生主动地参与进来，对其学习的自主性有更好的培养作用。同时，可以开展一些交流活动与聚会研讨活动，来更好地营造教学氛围与学习环境。
（三）良好的注意力、情绪
想要学生能够更好地加强学习适应性，就要将其心理状态激活，使其注意力集中起来，将其情绪更好的控制。注意力集中起来，能够使学生更好地进入学习状态，加以好的学习方法，使其事半功倍。与此同时，拥有好的学习方法，同样能够促进其注意力的集中，情绪的控制，对其学习有较大的影响。
（四）加强自律学习、增强自主学习能力
在网络学习过程中，大学生还要不断巩固和维持学习动机，积极准备自己的学习并随时调整学习步调，对学习过程自行监控、测试、修正和评价，还要有较高的学习自觉性，提高“自律”意识，应该冷静理性地面对各种诱惑，增强学习的意志力，专心地完成学习任务。在网络环境中快速准确地获取信息、寻求帮助、参与网络讨论等学习技术是大学生顺利适应网络学习的前提和关键。
【参考文献】
[1]陈肖生.网络学习适应性研究[J].中国远程教育：综合版，2013（11）.
[2]张疆勤.如何提高学生网络教育的学习适应性[J].农业网络信息，2007（03）.
责任编辑：彭海多