【摘 要】
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每日梳头五百下,精明宅府保平安 勤梳头是一项积极的、最简单经济的保健方法。为此,有了“日梳五百不嫌多”的说法,要求最好是“晨梳2～5回,下午再梳1回”,“1回以2分钟计算,
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每日梳头五百下,精明宅府保平安 勤梳头是一项积极的、最简单经济的保健方法。为此,有了“日梳五百不嫌多”的说法,要求最好是“晨梳2～5回,下午再梳1回”,“1回以2分钟计算,每回梳100次”为宜。 脚为人之第二心脏,常搓涌泉保健康 人体健康与否,脚的作用不小。“健脚益体”,首当其冲的便是——涌泉穴(即脚心中央凹陷处)。 热搓涌泉穴,可以舒筋活络、平衡阴阳、调理
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