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广东阳江市两阳中学是广东阳江市最早的“广东省中小学心理健康教育示范学校”，自2005年下半年开始，学校从同伴心理互助角度人手，在班级心理健康教育方面进行积极的探索，设立班级心理委员，让学生骨干参与到学校的心理健康教育工作中来，在教师指导下为有心结的同龄人提供力所能及的帮助。
一、设立班级心理委员
同伴心理互助是指群体成员在心理上相互提供积极的帮助及干预。它包括成员之间的相互关心、尊重、理解，对遭遇困难的同伴的安慰、支持、鼓励，对处于迷茫矛盾阶段的同伴的开导、启发，对同伴不良心理反应与不当行为意向及表现的察觉、劝说、制止、干预等。
学校从设立班级心理委员人手，促进学生同伴心理互助，主要做了以下几方面的工作：
1.把好心理委员的选拔关
考虑到高中学生在青春期的性别差异，学校在每班设男、女心理委员各一名，在班主任宣传发动、在学生自我推荐的基础上，心理委员以班级民主选举的方式产生。参选学生的条件为：(1)有良好的人际关系，在同学中具有较好的亲和力。(2)热心班级心理健康工作，具有服务意识。(3)为人乐观开朗，心理健康状况良好。(4)善于与人沟通，具有一定的语言表达能力。(5)对心理学知识感兴趣，能定期接受学校的培训。
2.明确心理委员工作的宗旨与职责
学校印发《广东两阳中学班级心理委员工作指引》，明确心理委员工作的宗旨与职责。心理委员的工作宗旨是：协助学校开展心理健康教育工作，组织群体性心理健康教育活动，提高全体学生心理保健意识和心理健康水平，促使学生关注心理健康，提高心理素质，预防学生中各类精神疾病和变态心理的发生，减少校园危机事件的出现。心理委员的工作职责有：(1)维护本班学生的心理健康，及时发现不良情况，并及时反馈。(2)工作中实事求是，摒弃个人的好恶，以满腔的热情、真诚的态度对待每一位同学。(3)注意工作方法，增强服务意识，与老师、同学保持良好的关系。(4)在工作中，严格遵守保密原则。(5)协助班主任和心理教师开展丰富多彩的班级心理健康教育活动。(6)协助学校宣传与普及心理健康知识。(7)参加学校组织的心理委员培训活动。
3.加强培训与指导
心理委员设立之初，学生对心理服务工作热情有余而能力不足。因此，学校有针对性地加强对他们的培训与指导。在培训中，学校针对心理委员的职责和日常工作，根据学生的接受能力，重点传授一些基本知识，包括心理卫生常识、心理问题的识别、观察倾听的技巧、交谈劝说的技巧、情绪调适方法、行为干预要注意的问题等。培训内容突出实用、简易的特点，学校鼓励心理委员，只要能让同学敞开心扉向你倾诉，你的工作就成功了一半。
4.指定心理教师挂点各年级组
为了加强个别指导，让心理委员逐步提高业务水平，学校制订了《广东两阳中学各年级心理委员挂点教师职责》，指定专(兼)职心理教师挂点各年级组，指导本年级各班心理委员开展工作。挂点教师的职责为：(1)结合本年级实际，调动心理委员的积极性，发挥心理委员的作用。(2)面向全体学生，组织心理委员编写印发心理调适技巧等宣传资料。(3)定期对心理委员进行培训和个别指导。(4)定期召开本年级心理委员会议，收集本年级学生心理方面存在的共性问题，及时了解危机事件并积极干预，及时向班主任、年级组及学校心理健康教育小组反馈情况，避免恶性事件发生。(5)组织心理委员开展有针对性的调查、访谈等活动，并指导他们撰写调查或访谈报告，为学校开展心理健康教育提供参考资料。
5.实行心理委员月报制度和紧急约见制度
学校设计了《广东两阳中学学生心理晴雨表》，让心理委员就本班学生对心理知识的需求、学生心理动向、最近发生的心理问题及学生对进一步开展心理健康教育工作的建议等方面问题，收集意见及情况，在每个月的第一周向挂点教师汇报。此外，学校实行紧急约见制度，心理委员可及时向专职心理教师反映紧急情况。
二、设立班级心理委员的成效
1.拓展了心理健康教育渠道，在单一的“师→生”基础上增加了“生→生”模式，实现了学校心理健康教育工作“两条腿走路”
心理委员直接与班内同学交往，通过多种渠道了解他们的心声。他们有的互相说心里话，缓解内心压力。有的在教师指导下搜集心理个案和调适技巧知识，提高学生参与心理调适的兴趣。有的编印“向网瘾宣战”、“赌徒的心路”、“书包里的玫瑰该不该盛开”等宣传册子，向同学宣传心理知识。有的成立心理健康教育探究小组，结合高中综合实践活动课学习，开展各种专题的调查研究活动。
初中时散漫惯了的高一学生小李，进入高中后也没能克服以前的不良习惯，因而多次受到教师的批评，于是他多次旷课，成了教师“盯”的对象。由于他的父母远在深圳，爷爷奶奶眼花耳聋，因此他的苦恼无处倾诉，逐渐迷恋上玩游戏机和看小说，并一度想辍学。班里设立心理委员后，心理委员主动和他交上了朋友，真诚地倾听他的心声，鼓励他进步，并在征得他本人同意后，将他希望进步的心声转达给班主任和任课教师，使班主任和教师改变了教育策略；同时，心理委员也组织本班热心的同学和他坦诚沟通，逐渐让他感受到集体的温暖。现在，小李不旷课了，上课认真听讲了，不良行为也减少了。
2.完善了学校心理健康教育信息反馈系统，使心理健康教育工作更有针对性和前瞻性
通过班级心理委员定期报送“班级学生心理状态晴雨表”，学校分别从学习、生活、交往、情感、危机事件、综合评价等方面对各班学生的心理状态进行定期报告，及时把握学生最近一段时间的心理动态。这样，心理教师上团体辅导课、做心理讲座及班主任确定阶段性德育工作重心就有了依据，这使得学校心理健康教育工作的开展更具有针对性和前瞻性，更能满足学生们的需求。目前，学校通过心理委员的调查反馈，将系统的心理健康教育目标和各年龄段学生的不同特点结合起来，初步形成高一以“适应高中新生活，建立良好人际关系”为主要内容，高二以“提高学习效率，培养自信心”为主要内容，高三以“缓解学习压力，科学备考应试”为主要内容的三大心理健康教育模块。在教师和心理委员的努力推动下，三大心理健康教育模块的运作逐步走向常规化，取得了良好的效果。
3.完善了“学校——班主任——学生”心理危机预警和干预的三级体系
原来由学校心理健康教育指导小组教师、班主任及挂点心理健康教育教师构成心理危机预警和干预的两个层级的体系，现在新增了班级心理委员这一层级。班级心理委员是学校心理健康体系的最基层。通过班级心理委员对班级中可能发生的危机事件的及时反馈，班主任、年级组及学校心理健康教育指导小组教师能及时介入进行干预，避免恶性事件的发生。
三、问题探讨
两阳中学设置学生心理委员的实践虽然取得了一定的成效。但一些问题还有待进一步完善和探讨。
第一，由于心理服务工作的复杂性，心理委员往往得投入大量的热情、时间与精力。但是受各方面条件的制约，心理委员容易产生挫折感，丧失持久的兴趣与热情。如何使心理委员保持恒心、爱心、热心?笔者认为，可考虑将班级心理委员一职纳入学生干部建制，与其他学生干部同等对待，同时引导心理委员在助人过程中体会成功、喜悦、自豪等正面情感，实现自我激励。另外，受助者积极的反馈，也能给予心理委员正面的精神鼓励。
第二，心理委员在学校的主要任务是学习，且其在心理学方面的知识能力有限，学校如何恰如其分地用好心理委员?笔者认为，学校要充分考虑心理委员的学习任务与压力，对其要求不宜过高。心理教师要加强对心理委员的培训辅导和个别指导，让他们知道自己可以做到什么程度，知道什么问题该由专业人员处理，同时，要加强心理委员团队文化的建设，增强心理委员的归属感。
第三，营造良好的舆论氛围是心理委员顺利开展工作的必要保证。开始时，学校心理教师、班主任要有意识地在各种场合树立他们的威信，引导并鼓励学生找他们谈心，为他们开展同伴心理互助创造条件、提供舞台。
(编辑 于学友)
一、设立班级心理委员
同伴心理互助是指群体成员在心理上相互提供积极的帮助及干预。它包括成员之间的相互关心、尊重、理解，对遭遇困难的同伴的安慰、支持、鼓励，对处于迷茫矛盾阶段的同伴的开导、启发，对同伴不良心理反应与不当行为意向及表现的察觉、劝说、制止、干预等。
学校从设立班级心理委员人手，促进学生同伴心理互助，主要做了以下几方面的工作：
1.把好心理委员的选拔关
考虑到高中学生在青春期的性别差异，学校在每班设男、女心理委员各一名，在班主任宣传发动、在学生自我推荐的基础上，心理委员以班级民主选举的方式产生。参选学生的条件为：(1)有良好的人际关系，在同学中具有较好的亲和力。(2)热心班级心理健康工作，具有服务意识。(3)为人乐观开朗，心理健康状况良好。(4)善于与人沟通，具有一定的语言表达能力。(5)对心理学知识感兴趣，能定期接受学校的培训。
2.明确心理委员工作的宗旨与职责
学校印发《广东两阳中学班级心理委员工作指引》，明确心理委员工作的宗旨与职责。心理委员的工作宗旨是：协助学校开展心理健康教育工作，组织群体性心理健康教育活动，提高全体学生心理保健意识和心理健康水平，促使学生关注心理健康，提高心理素质，预防学生中各类精神疾病和变态心理的发生，减少校园危机事件的出现。心理委员的工作职责有：(1)维护本班学生的心理健康，及时发现不良情况，并及时反馈。(2)工作中实事求是，摒弃个人的好恶，以满腔的热情、真诚的态度对待每一位同学。(3)注意工作方法，增强服务意识，与老师、同学保持良好的关系。(4)在工作中，严格遵守保密原则。(5)协助班主任和心理教师开展丰富多彩的班级心理健康教育活动。(6)协助学校宣传与普及心理健康知识。(7)参加学校组织的心理委员培训活动。
3.加强培训与指导
心理委员设立之初，学生对心理服务工作热情有余而能力不足。因此，学校有针对性地加强对他们的培训与指导。在培训中，学校针对心理委员的职责和日常工作，根据学生的接受能力，重点传授一些基本知识，包括心理卫生常识、心理问题的识别、观察倾听的技巧、交谈劝说的技巧、情绪调适方法、行为干预要注意的问题等。培训内容突出实用、简易的特点，学校鼓励心理委员，只要能让同学敞开心扉向你倾诉，你的工作就成功了一半。
4.指定心理教师挂点各年级组
为了加强个别指导，让心理委员逐步提高业务水平，学校制订了《广东两阳中学各年级心理委员挂点教师职责》，指定专(兼)职心理教师挂点各年级组，指导本年级各班心理委员开展工作。挂点教师的职责为：(1)结合本年级实际，调动心理委员的积极性，发挥心理委员的作用。(2)面向全体学生，组织心理委员编写印发心理调适技巧等宣传资料。(3)定期对心理委员进行培训和个别指导。(4)定期召开本年级心理委员会议，收集本年级学生心理方面存在的共性问题，及时了解危机事件并积极干预，及时向班主任、年级组及学校心理健康教育小组反馈情况，避免恶性事件发生。(5)组织心理委员开展有针对性的调查、访谈等活动，并指导他们撰写调查或访谈报告，为学校开展心理健康教育提供参考资料。
5.实行心理委员月报制度和紧急约见制度
学校设计了《广东两阳中学学生心理晴雨表》，让心理委员就本班学生对心理知识的需求、学生心理动向、最近发生的心理问题及学生对进一步开展心理健康教育工作的建议等方面问题，收集意见及情况，在每个月的第一周向挂点教师汇报。此外，学校实行紧急约见制度，心理委员可及时向专职心理教师反映紧急情况。
二、设立班级心理委员的成效
1.拓展了心理健康教育渠道，在单一的“师→生”基础上增加了“生→生”模式，实现了学校心理健康教育工作“两条腿走路”
心理委员直接与班内同学交往，通过多种渠道了解他们的心声。他们有的互相说心里话，缓解内心压力。有的在教师指导下搜集心理个案和调适技巧知识，提高学生参与心理调适的兴趣。有的编印“向网瘾宣战”、“赌徒的心路”、“书包里的玫瑰该不该盛开”等宣传册子，向同学宣传心理知识。有的成立心理健康教育探究小组，结合高中综合实践活动课学习，开展各种专题的调查研究活动。
初中时散漫惯了的高一学生小李，进入高中后也没能克服以前的不良习惯，因而多次受到教师的批评，于是他多次旷课，成了教师“盯”的对象。由于他的父母远在深圳，爷爷奶奶眼花耳聋，因此他的苦恼无处倾诉，逐渐迷恋上玩游戏机和看小说，并一度想辍学。班里设立心理委员后，心理委员主动和他交上了朋友，真诚地倾听他的心声，鼓励他进步，并在征得他本人同意后，将他希望进步的心声转达给班主任和任课教师，使班主任和教师改变了教育策略；同时，心理委员也组织本班热心的同学和他坦诚沟通，逐渐让他感受到集体的温暖。现在，小李不旷课了，上课认真听讲了，不良行为也减少了。
2.完善了学校心理健康教育信息反馈系统，使心理健康教育工作更有针对性和前瞻性
通过班级心理委员定期报送“班级学生心理状态晴雨表”，学校分别从学习、生活、交往、情感、危机事件、综合评价等方面对各班学生的心理状态进行定期报告，及时把握学生最近一段时间的心理动态。这样，心理教师上团体辅导课、做心理讲座及班主任确定阶段性德育工作重心就有了依据，这使得学校心理健康教育工作的开展更具有针对性和前瞻性，更能满足学生们的需求。目前，学校通过心理委员的调查反馈，将系统的心理健康教育目标和各年龄段学生的不同特点结合起来，初步形成高一以“适应高中新生活，建立良好人际关系”为主要内容，高二以“提高学习效率，培养自信心”为主要内容，高三以“缓解学习压力，科学备考应试”为主要内容的三大心理健康教育模块。在教师和心理委员的努力推动下，三大心理健康教育模块的运作逐步走向常规化，取得了良好的效果。
3.完善了“学校——班主任——学生”心理危机预警和干预的三级体系
原来由学校心理健康教育指导小组教师、班主任及挂点心理健康教育教师构成心理危机预警和干预的两个层级的体系，现在新增了班级心理委员这一层级。班级心理委员是学校心理健康体系的最基层。通过班级心理委员对班级中可能发生的危机事件的及时反馈，班主任、年级组及学校心理健康教育指导小组教师能及时介入进行干预，避免恶性事件的发生。
三、问题探讨
两阳中学设置学生心理委员的实践虽然取得了一定的成效。但一些问题还有待进一步完善和探讨。
第一，由于心理服务工作的复杂性，心理委员往往得投入大量的热情、时间与精力。但是受各方面条件的制约，心理委员容易产生挫折感，丧失持久的兴趣与热情。如何使心理委员保持恒心、爱心、热心?笔者认为，可考虑将班级心理委员一职纳入学生干部建制，与其他学生干部同等对待，同时引导心理委员在助人过程中体会成功、喜悦、自豪等正面情感，实现自我激励。另外，受助者积极的反馈，也能给予心理委员正面的精神鼓励。
第二，心理委员在学校的主要任务是学习，且其在心理学方面的知识能力有限，学校如何恰如其分地用好心理委员?笔者认为，学校要充分考虑心理委员的学习任务与压力，对其要求不宜过高。心理教师要加强对心理委员的培训辅导和个别指导，让他们知道自己可以做到什么程度，知道什么问题该由专业人员处理，同时，要加强心理委员团队文化的建设，增强心理委员的归属感。
第三，营造良好的舆论氛围是心理委员顺利开展工作的必要保证。开始时，学校心理教师、班主任要有意识地在各种场合树立他们的威信，引导并鼓励学生找他们谈心，为他们开展同伴心理互助创造条件、提供舞台。
(编辑 于学友)