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已婚育龄夫妇,总担心计划外怀孕,以下避孕方法供您选择.rn自然避孕法rn正常情况下,妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕.因此,准确把握排卵日期的性生活,就是抓住了避孕的最佳时机.一般妇女在经过充分睡眠,醒后立即测出的体温为基础体温,一般是清晨刚醒来立即测得的体温.