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基于循序渐进原则的体育锻炼策略

来源 :成功•教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户：a415013145

【摘要】

：

[摘要]体育锻炼中的循序渐进原则,是指在引导学生在体育锻炼中根据自身活动的特点和机能活动规律,从而正确地、有步骤地、科学地锻炼身体。本文试图按照学生人体机能活动的特点,探索基于循序渐进的体育锻炼策略,使学生获得系统的知识,提高体育锻炼的技能,从而不断地提高学生的身体素质。　　[关键词]体育锻炼循序渐进策略

【作者】

：

杨宇高峰杉

【出处】

：

成功•教育

【发表日期】

：

2010年5期

【关键词】

：

体育锻炼循序渐进策略

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　　[摘要]体育锻炼中的循序渐进原则,是指在引导学生在体育锻炼中根据自身活动的特点和机能活动规律,从而正确地、有步骤地、科学地锻炼身体。本文试图按照学生人体机能活动的特点,探索基于循序渐进的体育锻炼策略,使学生获得系统的知识,提高体育锻炼的技能,从而不断地提高学生的身体素质。
　　[关键词]体育锻炼循序渐进策略

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