【摘 要】
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高原训练逐渐成为提高耐力项目运动能方的主要训练手段之一.国内外许多实践及理论研究均证明平原耐力性项目运动员通过适宜的高原训练后,可以明显提高运动员的VO2max,ATV,Hb
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高原训练逐渐成为提高耐力项目运动能方的主要训练手段之一.国内外许多实践及理论研究均证明平原耐力性项目运动员通过适宜的高原训练后,可以明显提高运动员的VO2max,ATV,Hb等.但在对世居高原耐力性运动员的高原训练的成功经验却较少,尤其对在高原训练期间的生理.生化指标系统观察鲜有报道.本文则主要对10名世居高原(海拔2260m)中长跑运动员进行2260-2630m交替训练期间的生理、生化测试.测试是以跟随训练追踪测试生理机能,系统现察世居高原人在高原训练期间的生理机能变化规律,以便为其高原训练的计划制定理论依据.
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