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【摘要】据调查，有70%的初中生存在学业拖延的不良习惯，班主任作为七年级学生的人生导师，对学生学业拖延需有正确的认识。学业拖延的形成是一个累积渐进的过程，表现因人而异，班主任掌握、分析全班及个别学生的拖延情况，根据孩子的年龄特点，协调科任，联动家长，实行不同的改进措施，促进孩子拖延的改变，让孩子明白时间的重要性，小组合作，有计划完成学业，发挥孩子的主观能动性，提升学生拖延改进的效果，使学生改变已有的不良习惯。
【关键词】学业拖延;七年级;班主任视角
班主任作为中小学日常思想道德教育和学生管理工作的主要实施者，是中小学生健康成长的引领者，班主任要努力成为中小学生的人生导师。作为孩子成长的重要他人，面对他们出现各科作业的迟交、欠交现实，需要深入班中了解各科中出现拖欠的人数、人次，分析班中的现状及存在的问题，根据每个学生的不同情况，制定后阶段工作的方向和策略，是做好工作的关键指向。
七年级的孩子刚入初中，抱着对初中的憧憬，对新鲜的事物充满好奇，迈入学习新知识的大门，希望新的教师、新的教学方式、认识新的同学，有不同的话题，但一回归到学业上，以往知识的欠缺、科目的增加、内容难度的加深，新教师的教学方法、处理问题的方式不同，会出现缺乏信心的心理甚至“反抗”的行动。学业拖延指学习者不合理利用时间，对应该完成的学习任务非理性推迟，并伴有不良情绪体验。学生随着新的知识、学业的压力而来，拖延的习惯开始形成或回到“正轨”。
一、七年级学业拖延的成因
（一）学校或家庭的有形及无形压力与成长的冲突，从而出现心理抗拒的现象。
迈入初中大门，孩子自我觉醒意识增强，认为已经长大，有更多自己的想法，个体的需求及诉求表现突出。对科任老师的教学方式及处理问题的方法较为敏感，孩子多会站在自己的角度看问题，以自己的喜好对待自己的学业。特别是喜欢的老师的科目会愿意花时间到相应的学科中，他们喜欢与自己有共同的喜好或是他们愿意接受的教学方式的老师，老师及家长的督促会起到抵触的情绪及有相应的行动表现，从而对自己认为难或没有兴趣的科目出现迟交、欠交作业的现象。
（二）挡不住的诱惑，无法分辨时间的流逝，从而迷失其中
学生接触新的资讯主要在网络，电视已成为其次。手机功能的多样性成为孩子们的最爱，用之可以上网获取学习信息、打游戏休闲娱乐等，成为孩子成长的双刃剑。七年级的学生抵抗诱惑的能力弱，自制力不强，自我约束的能力偏低，更容易陷入其中而不能自拔。激动人心的剧情、游戏的枪声，孩子逐渐迷失自我，在娱乐为主的漩涡中抽不出身，从而本应该用来学习及做作业的时间不断流走，作业未能认真对待，只能匆忙应付，难的题目不探究、不喜欢的科目只能放弃，久之就会出现学业的拖延。
（三）尊重学生个体成长，甄别特殊的拖延
个体成长的不同，与家庭教育也有关系。个别学生做事特别慢，而不是故意拖拉的孩子，我们要区别对待。在家校沟通过程中，了解到孩子出生到现在，做事的速度总慢于别人，不是因为拖拉而使作业欠交、迟交。对于这类的同学，我们应给予更多的空间及更宽容的措施，不要让孩子在老师的“督促”下转变成为真正的拖延。
七年级学生学业拖延的现象，班主任若熟视无睹，蔓延开来会影响班风，更影响到学生个人发展，针对学生存在的问题，要从整班引导及学生个体两方面着手解决出现的情况。
二、七年级学生学业拖延的的应对策略
（一） 面向全班学生的拖延改进措施
（1）问卷调查精准定位，科任沟通直达个人
拖延有不同的情况，了解孩子心中真实想法，摸清学生的情况，会使措施有针对性，跟进的效果更明显，班主任进行问卷调查，分析调查得出的数据，了解学生对拖延问题的真实认识及对自身在拖延症状上的觉醒及面对问题的处理态度，为后阶段跟进处理学生拖延行为实施针对性的措施作准备。
在调查问题结果出来后，班主任根据数据所得，掌握了同学的真实想法，再联系相關的科任了解情况，对照从各科信息的收集，明确掌握出现拖延的孩子的名单及拖延的严重程度，有针对性地制定个人的解决办法。
（2）班会活动入心坎，团队辅导促成长
班会课是班主任的阵地，面对拖延的“敌人”的挑衅，在班会课中设计一些符合七年级有关珍惜时间，做事情效率提高的小活动、小实验，专题班会等形式多样的团队活动，提高学生对时间的珍惜及提升自己学业上效率的认识，特别是课堂效率的关注，吸收丰富的知识，在规定的时间内按质量完成好作业，通过形式多样的活动让孩子认识到拖延的危害性及纠正学生的心态，能正确的认识拖延的真正原因。
（3）朋辈促进，小组合作共同进步
七年级学生非常重视朋辈对自己的评价，在乎身边同学对自己的肯定。班主任把学业拖延的同学安排在小组中，以小组合作的形式在班中出现，通过小组合作让拖延的学生看到并感受到其他学生是怎样学习、怎样提高自己的效率，在朋辈的良好关系下，有身边同学的督促和鼓励，学业拖延的同学有信心和毅力改进不良的习惯，使拖延行为减少。
（二）针对个体学生的拖延的改进措施
（1）认识到时间的重要性、稀缺性及不可逆性
面对问题，心中重视才能把问题解决好。拖延最主要的是没有意识到时间的紧迫性，一拖再拖，不愿意行动。拖延的现象对于学生说，在家庭中，相信父母会或多或少有所提醒，但没有引起学生足够的重视，产生依赖性，导致往深的方向发展，可能除了学业的拖延，更有生活中的慢半拍。拖延的根本原因是孩子心中没有时间的观念。班主任可以通过主题班会等形式，学生其中明白到时间的重要性，通过一些有关珍惜时间的小实验，从而使学生感知到做事拖拉的原因，没有觉察时间的流走，通过比较，心中开始形成有计划做事的观念。
（2）安排合理的时间，细化到每天的活动中 拖延的关键是对所做的事情没有安排及制定相应的计划。学生随心所欲地做事情，从而导致事情的速度和效率低下。班主任因应每位学生出现拖拉的不同情况，与他们一起制定、完善一天的具体的学习计划，整天的事情有一定的时间安排，如各科作业，完成的时间等，需要家长的配合，让家长参与其中，通过计划，家长明白到孩子回家后要做什么，需要提供相应的支援。对刚开始的同学没有达到改变的效果，更应该耐心引导，家长及老师每天抽出一定的时间与孩子一道分析不能有计划实现的原因及需要改进的地方，从而让学生在有效的督促下，能逐步对拖延的进行改善及提升。多鼓励、多跟进，相信在有计划的安排下，孩子会一步步对可能已经形成习惯的拖延问题会在新习惯的形成下有显著改善。
（3）有效的多方沟通，可持续性的监督及有效的反馈
拖延的孩子可能对拖延已经成为一种习惯：做作业时把喜欢的科目安排在最前，不喜欢，认为难的安排在后面，最后一直拖着不做。这样的结果是造成恶性循环，从而使拖延的情况变得越来越严重，造成对其他科的负向迁移。面对这样的学生，学科教师可以给予时间锦囊。在做每一科前，存在拖延问题的都要先打开锦囊，纸内有做每科的时间及需在纸内做题前及做题后所用的时间，自己进行一个评估，最后实践完成后反馈在锦囊中，一周做一次总结。锦囊的制作之前需要班主任与科任进行紧密的沟通，孩子每天能完成的各科学业任务，特别是他们能够完成的题目，科任老师是了解和清楚的，也是最贴近学生的实际情况。还有是孩子在家完成作业，必须有家长具体督促孩子，特别是刚开始时是最困难的，所以家校的合作就至关重要。有沟通、有耐心，不断的坚持才有孩子的改变，心中期待的效果。另外，孩子自己也可以把一段时间的每科的安排进行一个分析，促进孩子的主观能动性。
（4）不同类的学生，情况不同，应有所区别
对拖延的学生进行分类，特别是各种的科目安排的难易及学生喜欢的程度，影响学生对相關科目的做题的速度。学生出现学业拖延如迟交作业等情况，找学生问情况，总有各种不同的理由：做题时间不够;题目难度大;思维跟不上等等。对于不同类的同学，作为班主任，应该联系各科的老师，针对该科的同学完成作业的拖延情况，找出重点需要帮助的孩子，由班主任、科任、孩子、家长共同形成解决拖延的方案，对于成绩不够好的同学，科任安排少一点的作业，有个别学生是因为对科任老师的情绪问题，则需要进行多方面的沟通，让任课老师听取孩子的意见，也让孩子多站在老师的角度看问题和处理问题，相信在有效的沟通中，能化解学生的学业心结。不断鼓励孩子的进步，家长、老师、班主任、科任应该不吝啬表扬孩子，特别是在孩子的能力范围能完成的，及时表扬，既培养了他们的学习兴趣，也使他的能力范围内能完成作业以获取成功感。在不断的成功中，感受到学习的乐趣，更使拖延的习惯慢慢改变。
任何远大的理想都需要坚持不懈的行动才会取得成功。班主任的工作不能拖延，工作千头万绪，学业的拖延也只是班级管理的冰山一角，要用心分析学生拖延的成因，提供改进的措施，这是促进每位学生健康成长有益的事情，需要发挥班主任纽带和桥梁的作用，使班中的每位学生走出拖延，成为学习上的积极分子，使班级向更好的方向发展，也是我们班主任的初心。
【参考文献】
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【关键词】学业拖延;七年级;班主任视角
班主任作为中小学日常思想道德教育和学生管理工作的主要实施者，是中小学生健康成长的引领者，班主任要努力成为中小学生的人生导师。作为孩子成长的重要他人，面对他们出现各科作业的迟交、欠交现实，需要深入班中了解各科中出现拖欠的人数、人次，分析班中的现状及存在的问题，根据每个学生的不同情况，制定后阶段工作的方向和策略，是做好工作的关键指向。
七年级的孩子刚入初中，抱着对初中的憧憬，对新鲜的事物充满好奇，迈入学习新知识的大门，希望新的教师、新的教学方式、认识新的同学，有不同的话题，但一回归到学业上，以往知识的欠缺、科目的增加、内容难度的加深，新教师的教学方法、处理问题的方式不同，会出现缺乏信心的心理甚至“反抗”的行动。学业拖延指学习者不合理利用时间，对应该完成的学习任务非理性推迟，并伴有不良情绪体验。学生随着新的知识、学业的压力而来，拖延的习惯开始形成或回到“正轨”。
一、七年级学业拖延的成因
（一）学校或家庭的有形及无形压力与成长的冲突，从而出现心理抗拒的现象。
迈入初中大门，孩子自我觉醒意识增强，认为已经长大，有更多自己的想法，个体的需求及诉求表现突出。对科任老师的教学方式及处理问题的方法较为敏感，孩子多会站在自己的角度看问题，以自己的喜好对待自己的学业。特别是喜欢的老师的科目会愿意花时间到相应的学科中，他们喜欢与自己有共同的喜好或是他们愿意接受的教学方式的老师，老师及家长的督促会起到抵触的情绪及有相应的行动表现，从而对自己认为难或没有兴趣的科目出现迟交、欠交作业的现象。
（二）挡不住的诱惑，无法分辨时间的流逝，从而迷失其中
学生接触新的资讯主要在网络，电视已成为其次。手机功能的多样性成为孩子们的最爱，用之可以上网获取学习信息、打游戏休闲娱乐等，成为孩子成长的双刃剑。七年级的学生抵抗诱惑的能力弱，自制力不强，自我约束的能力偏低，更容易陷入其中而不能自拔。激动人心的剧情、游戏的枪声，孩子逐渐迷失自我，在娱乐为主的漩涡中抽不出身，从而本应该用来学习及做作业的时间不断流走，作业未能认真对待，只能匆忙应付，难的题目不探究、不喜欢的科目只能放弃，久之就会出现学业的拖延。
（三）尊重学生个体成长，甄别特殊的拖延
个体成长的不同，与家庭教育也有关系。个别学生做事特别慢，而不是故意拖拉的孩子，我们要区别对待。在家校沟通过程中，了解到孩子出生到现在，做事的速度总慢于别人，不是因为拖拉而使作业欠交、迟交。对于这类的同学，我们应给予更多的空间及更宽容的措施，不要让孩子在老师的“督促”下转变成为真正的拖延。
七年级学生学业拖延的现象，班主任若熟视无睹，蔓延开来会影响班风，更影响到学生个人发展，针对学生存在的问题，要从整班引导及学生个体两方面着手解决出现的情况。
二、七年级学生学业拖延的的应对策略
（一） 面向全班学生的拖延改进措施
（1）问卷调查精准定位，科任沟通直达个人
拖延有不同的情况，了解孩子心中真实想法，摸清学生的情况，会使措施有针对性，跟进的效果更明显，班主任进行问卷调查，分析调查得出的数据，了解学生对拖延问题的真实认识及对自身在拖延症状上的觉醒及面对问题的处理态度，为后阶段跟进处理学生拖延行为实施针对性的措施作准备。
在调查问题结果出来后，班主任根据数据所得，掌握了同学的真实想法，再联系相關的科任了解情况，对照从各科信息的收集，明确掌握出现拖延的孩子的名单及拖延的严重程度，有针对性地制定个人的解决办法。
（2）班会活动入心坎，团队辅导促成长
班会课是班主任的阵地，面对拖延的“敌人”的挑衅，在班会课中设计一些符合七年级有关珍惜时间，做事情效率提高的小活动、小实验，专题班会等形式多样的团队活动，提高学生对时间的珍惜及提升自己学业上效率的认识，特别是课堂效率的关注，吸收丰富的知识，在规定的时间内按质量完成好作业，通过形式多样的活动让孩子认识到拖延的危害性及纠正学生的心态，能正确的认识拖延的真正原因。
（3）朋辈促进，小组合作共同进步
七年级学生非常重视朋辈对自己的评价，在乎身边同学对自己的肯定。班主任把学业拖延的同学安排在小组中，以小组合作的形式在班中出现，通过小组合作让拖延的学生看到并感受到其他学生是怎样学习、怎样提高自己的效率，在朋辈的良好关系下，有身边同学的督促和鼓励，学业拖延的同学有信心和毅力改进不良的习惯，使拖延行为减少。
（二）针对个体学生的拖延的改进措施
（1）认识到时间的重要性、稀缺性及不可逆性
面对问题，心中重视才能把问题解决好。拖延最主要的是没有意识到时间的紧迫性，一拖再拖，不愿意行动。拖延的现象对于学生说，在家庭中，相信父母会或多或少有所提醒，但没有引起学生足够的重视，产生依赖性，导致往深的方向发展，可能除了学业的拖延，更有生活中的慢半拍。拖延的根本原因是孩子心中没有时间的观念。班主任可以通过主题班会等形式，学生其中明白到时间的重要性，通过一些有关珍惜时间的小实验，从而使学生感知到做事拖拉的原因，没有觉察时间的流走，通过比较，心中开始形成有计划做事的观念。
（2）安排合理的时间，细化到每天的活动中 拖延的关键是对所做的事情没有安排及制定相应的计划。学生随心所欲地做事情，从而导致事情的速度和效率低下。班主任因应每位学生出现拖拉的不同情况，与他们一起制定、完善一天的具体的学习计划，整天的事情有一定的时间安排，如各科作业，完成的时间等，需要家长的配合，让家长参与其中，通过计划，家长明白到孩子回家后要做什么，需要提供相应的支援。对刚开始的同学没有达到改变的效果，更应该耐心引导，家长及老师每天抽出一定的时间与孩子一道分析不能有计划实现的原因及需要改进的地方，从而让学生在有效的督促下，能逐步对拖延的进行改善及提升。多鼓励、多跟进，相信在有计划的安排下，孩子会一步步对可能已经形成习惯的拖延问题会在新习惯的形成下有显著改善。
（3）有效的多方沟通，可持续性的监督及有效的反馈
拖延的孩子可能对拖延已经成为一种习惯：做作业时把喜欢的科目安排在最前，不喜欢，认为难的安排在后面，最后一直拖着不做。这样的结果是造成恶性循环，从而使拖延的情况变得越来越严重，造成对其他科的负向迁移。面对这样的学生，学科教师可以给予时间锦囊。在做每一科前，存在拖延问题的都要先打开锦囊，纸内有做每科的时间及需在纸内做题前及做题后所用的时间，自己进行一个评估，最后实践完成后反馈在锦囊中，一周做一次总结。锦囊的制作之前需要班主任与科任进行紧密的沟通，孩子每天能完成的各科学业任务，特别是他们能够完成的题目，科任老师是了解和清楚的，也是最贴近学生的实际情况。还有是孩子在家完成作业，必须有家长具体督促孩子，特别是刚开始时是最困难的，所以家校的合作就至关重要。有沟通、有耐心，不断的坚持才有孩子的改变，心中期待的效果。另外，孩子自己也可以把一段时间的每科的安排进行一个分析，促进孩子的主观能动性。
（4）不同类的学生，情况不同，应有所区别
对拖延的学生进行分类，特别是各种的科目安排的难易及学生喜欢的程度，影响学生对相關科目的做题的速度。学生出现学业拖延如迟交作业等情况，找学生问情况，总有各种不同的理由：做题时间不够;题目难度大;思维跟不上等等。对于不同类的同学，作为班主任，应该联系各科的老师，针对该科的同学完成作业的拖延情况，找出重点需要帮助的孩子，由班主任、科任、孩子、家长共同形成解决拖延的方案，对于成绩不够好的同学，科任安排少一点的作业，有个别学生是因为对科任老师的情绪问题，则需要进行多方面的沟通，让任课老师听取孩子的意见，也让孩子多站在老师的角度看问题和处理问题，相信在有效的沟通中，能化解学生的学业心结。不断鼓励孩子的进步，家长、老师、班主任、科任应该不吝啬表扬孩子，特别是在孩子的能力范围能完成的，及时表扬，既培养了他们的学习兴趣，也使他的能力范围内能完成作业以获取成功感。在不断的成功中，感受到学习的乐趣，更使拖延的习惯慢慢改变。
任何远大的理想都需要坚持不懈的行动才会取得成功。班主任的工作不能拖延，工作千头万绪，学业的拖延也只是班级管理的冰山一角，要用心分析学生拖延的成因，提供改进的措施，这是促进每位学生健康成长有益的事情，需要发挥班主任纽带和桥梁的作用，使班中的每位学生走出拖延，成为学习上的积极分子，使班级向更好的方向发展，也是我们班主任的初心。
【参考文献】
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