《抱朴子.内篇》的养生思想

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《抱朴子》一书,为两晋之间葛洪所著。葛洪(283——363)字稚川,是著名的道教思想家和道教神学的奠基人,在中医药学、化学、养生学等方面均有重要贡献。洪出身江南名门,祖、父两代均任东吴要职。两晋时家境渐衰。从祖葛玄,曾随左慈学神仙之道,号曰:“葛仙翁”。玄以其炼丹秘术传授郑隐,郑隐又传葛洪。洪自幼博览经史百家之书,少即以
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