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随着我国经济持续的发展，人民生活水平的不断提高，大众健美操力度强、幅度大、消耗多、大方且富于时代特点，深受青年人的喜爱。健美操成了热门生活中不可缺少的组成部分，具有广阔的发展前景。从大众健美操具有健身性价值、健心性价值、娱和性价值的分析，说明大众健美操是一项融体操、音乐和舞蹈为一体的，通过徒手或使用健美器械，达到健身和健心目的的一种新兴体育项目。因此。我们要适应社会经济的发展，在发展中不断的创新，以满足社会不同群体对大众健美操的需求。所以应大力加强对大众健美操成套动作的编排研究，让大众健美操以其独特的特点