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随着高校体育教学改革的深化,高校体育教学方法不断革新和进步,越来越多的跨界理论在体育教学中不断得到应用,但心流理论在教学中的应用为数不多。本研究从积极心理学的角度,用心流理论为高校健身气功的教学提供了一个新的视角。Mihaly Csikszentmihalyi在1994年提出的心流体验九要素:(1)技能与挑战的平衡;(2)活动与意识融合;(3)明确的活动目标;(4)感受到活动的精确反馈(精确的回馈);(5)注意力高度集中;(6)高度控制感;(7)自我暂时性消失(自我意识丧失);(8)时间感扭曲;(9)发自内心地参与活动(自含目的性),并证明心流对个体活动有促进作用,在体育活动中的促进作用较为明显。国内学者孙延林等在进行大量试验后得出结论,心流体验与运动员成绩呈正相关。而在体育教学中,心流理论的应用较少,所以本文从探究心流值与学生健身气功成绩有无相关性入手,为心流理论在健身气功教学中的应用做出尝试。本文以太原理工大学健身气功·八段锦教学课程进行个案研究,6个班级为研究观察对象,采用参与式观察的形式进行资料的收集,重新构建健身气功学习过程中学生的心流体验的维度,新建的维度基本符合米哈里提出的心流九大要素,但心流要素中的第三要素“明确的活动目标”与第九要素“自带目的性”的描述不符合学生的理解习惯且SPSS处理后两个题目差异性不大,第七要素“自我暂时性消失”描述模糊,学生不能很好把握,需要要重新编制量表。通过对已有的《特质心流量表—2》(DispositionalFlowScale-2,DFS-2)量表作出修改,制定了《健身气功的特质心流调查问卷》。通过重测法和专家访谈法确保调查问卷的信效度,对参与健身气功课的155名学生发放该问卷,收回有效问卷133份,运用数理统计法进行数据分析,得出以下结论:(1)学生成绩和心流体验呈正相关(相关系数r=0.34);(2)学生的成绩和心流体验最高相关的四个要素:1技能与挑战的平衡;2活动、行动与意识;3明确的活动目标;6高度控制感;(3)女生的心流值平均比男生高,个别指标身体控制感上除外;