论文部分内容阅读
在心理咨询中有许多来访者容易受到生活事件的影响,比常人容易变得焦虑,这种焦虑的我们称之为状态焦虑。已有研究证实焦虑个体存在负性认知偏向,也就是说状态焦虑个体对负性情绪性信息更敏感,这将会导致他们陷入持续焦虑的恶性循环中。假如我们采用定向遗忘的范式结合情绪调节策略能不能改善状态焦虑个体的情绪能不能打破这一恶性循环呢?情绪能够影响认知,情绪调节方式也能影响认知吗?根据认知资源有限论来看,情绪调节会消耗认知资源,定向遗忘也会消耗认知资源,那么他们就存在一种竞争关系,当情绪调节和定向遗忘竞争认知资源会不会使定向遗忘效应减弱?已知认知重评是原因调节的一种,在被试的情绪发生前就对其进行心理建设,因此在实验中它是一个自动加工的过程,不需要耗费太多的认知资源,所以被试采用认知重评时被试的定向遗忘效应将增强。而表情宣泄属于反应调节,反应调节发生在情绪发生之后,需要消耗更多的认知资源去调节情绪,挤压定向遗忘所需认知资源,所以我们假设定向遗忘效应会变差。基于以上基础本研究假设被试在状态焦虑的情况下定向效应也能出现。但是定向遗忘效应减弱。被试在状态焦虑下采用认知重评的方法进行情绪调节时,被试的定向遗忘能力将增强。被试在状态焦虑下采用表情宣泄的方法进行情绪调节时,被试的定向遗忘效应将减弱。表情宣泄和认知重评将会使定向遗忘能力得到恢复,且认知重评比表情宣泄效果好。为了验证以上假设,本研究采用单字法定向遗忘实验范式,以情绪性图片作为实验材料。随机抽取150名大学生为被试,将这150名大学生分为五组,每组30人,实验一共有两组每组三十人,实验二共有三组每组三十人。实验一采用2(组别:正常组、状态焦虑组)x2(图片类型:正性、负性)x2(指令类型:记住、遗忘)的混合设计。组别为被试间变量,图片类型与指令类型为被试内变量,因变量为再认成绩。实验二采用3(组别:自发调节组、表情宣泄组、认知重评组)x2(图片类型:正性、负性)x2(指令类型:记住、遗忘)的混合设计,组别为被试间变量,图片类型与指令类型为被试内变量,因变量为再认成绩。实验正式试验开始前将通过观看电影引起被试的状态焦虑。实验结果显示:观看电影能有效引发被试的状态焦虑。被试在状态焦虑的情况下也能出现定向遗忘效应,但状态焦虑组被试的定向遗忘效应比正常组被试的定向遗忘效应更差,即状态焦虑组的被试能记得更多的负性TBF项目。且状态焦虑组也能记住更多的TBR项目,这是因为焦虑导致被试的注意力更加集中,更容易记得与情绪体验相一致的材料。当被试处于状态焦虑下时,认知重评组的再认成绩好于自发调节组。但表情宣泄组和自发调节组的再认成绩没有差异。且认知重评组的再认成绩优于表情宣泄组的。也就是说在针对焦虑患者的治疗中,要使来访者缓解不愉快的情绪,忘记不愉快的记忆,采用认知重评的情绪调节方式最有效。