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在外语学习中，词汇记忆一直是学生面临的重要难题。见于此，本研究以艾宾浩斯遗忘曲线、Atkinson和shiffrin(1968)的信息加工模式及Craik和Lockhart(1972)的记忆加工层次理论为基础，采用调查问卷、词汇测试、教学实验与访谈法，以牡丹江大学工程造价专业学生、外国留学生、日语专业学生、俄语专业学生为研究对象，选取七种词汇记忆策略对学生进行培训，培训后采用词汇测试卷检验效果。实验所得数据用SPSS17.0进行分析，结果说明培训对词汇学习、词汇记忆有着积极的影响;综合运用多种词汇记忆策略的效果明显好于少量策略;培训后的访谈也表明:词汇记忆策略对学习词汇，提高学生外语学习兴趣以及词汇教学具有积极的现实意义。本研究还发现了学生们优先使用的有效词汇记忆策略:联想记忆策略、构词分析记忆策略，部分替换记忆策略和关键词记忆策略。此外，本研究还探讨了词汇记忆策略在教学中的必要性和可行性。