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自从美国基础临床心理学家弗鲁顿伯格于1974年首次提出“职业倦怠”这一概念以来，对职业倦怠的研究日益受到人们的关注，并逐渐延伸到教育领域。虽然教师职业倦怠至今还没有公认的定义，但众多研究者已形成共识，认为教师职业倦怠是教师不能顺利应对工作压力的一种极端反应，是教师伴随长期高水平的压力体验而产生的一种情感、态度和行为的衰竭状态。 近年来，随着高等教育的发展，教育体制的改革，独立设置成人高校面临着一系列的机遇和挑战，承受着教育体制改革带来的巨大压力。在把握机遇，应对挑战，努力适应社会变革的过程中，成人高等教育的发展陷入了暂时的困境。越来越多的独立设置成人高校教师面对变化的教育体制和教育环境，心理上充满压力、挫折和职业倦怠感。这不仅影响着教师的身心健康和教师队伍的稳定，也影响着成人高等教育的质量保障。此问题已给教师个体、教育事业乃至社会带来了消极的影响。因此，对独立设置成人高校教师职业倦怠的研究，已成为成人教育发展迫不及待的研究课题之一。 此研究通过对独立设置成人高校教师职业倦怠产生的原因进行具体的分析，同时从成人教育学、管理学和心理学等视角对独立设置成人高校教师职业倦怠的问题进行深入的思考，在此基础上从社会、学校和个人三个层面提出了预防和缓解独立设置成人高校教师职业倦怠的一些对策。从社会角度而言，社会应切实提高教师的社会地位，对独立设置成人高校教师持合理期望，建立对成人高等教育的社会支持网络，合理制定相关政策与法规，适应成人高校的模式转变，加强其理论研究。从学校层面来说，加强独立设置成人高校自身建设，关注教师职业发展，建立完善的评聘制度，实施有效的激励制度。而独立设置成人高校教师个人则应正确认识职业倦怠，保持乐观积极的生活态度，并进行必要的自我调适。