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本文所要阐释的是20世纪著名的心理学家、社会学家和哲学家弗洛姆的逃避自由理论。作为20世纪的一个富有批判精神的知识分子，他始终热切地关注现代人的生存状态、命运和心灵状况，一生都在为改变当代工业社会中人的异化处境，恢复人的尊严不懈努力，而自由和自我的实现正是他关注的核心问题之一。他探讨的并不仅仅是通常意义上从外界获取的自由空间、机会或者权利的自由，更是人本主义意义上实现自我、人的全面发展的自由。
弗洛姆的自由理论从分析人的存在状态及其决定的人的本性、人的需要开始，人作为人由于自我意识和理性而从母体和自然中分离出来，造成人性的分裂和人生存的两歧矛盾状态，人因此自由而孤独，这种自由是在资本主义社会才成为现实。资本主义社会把人们从封建社会的制度束缚下解放出来，给予人们现代意义上的自我，但是因为它在社会制度、生产方式、管理方式和价值导向等方面并没有为真正自由的实现提供良好的基础，人们开始逃避和放弃这种备受孤独感煎熬的消极自由。要改变现代人的异化状况，实现人的人格发展和克服孤独感的自由，个体需要进行创造性的活动，社会则需要在经济、政治、文化等方面实行综合改革。
这种自由理论对于我们有一定的启发意义，一方面，我们可以参照弗洛姆的社会改革思想，思考我国的社会发展道路，并在发展的过程中，关照现代人的精神状况和心理健康，实现社会的科学发展和人的健康发展；另一方面，我们应该像弗洛姆那样，把自由看作一种需要积极争取的行动性、持续性的过程，为实现自己的行动自由和精神自由奋斗不息。