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近年来，二语习得中的僵化现象已引起应用语言学界诸多学者的重视，探讨僵化现象及其起因以及如何避免或解除僵化已成为二语习得研究领域的重点课题之一。然而这些研究多集中在对僵化理论的探究上，缺少从教学实践角度对解除僵化进行专门的实证性研究。在中国，许多英语学习者在经过了六、七年的英语学习之后，英语能力渐渐减缓发展甚至停止发展。为了改变这种现象，笔者提出将“写长法”理念应用于大学英语教学。该理念由王初明教授（2002）提出，旨在以激发学习者不断写长作文的方式促进其英语能力的提高。自从该理念被提出以来，受到了国内众多二语习得研究者的肯定，被秦秋白誉为“符合中国外语学习环境下学习的学习者的真实需求的一种教学模式”（郑，2004）；此外，众多学者不断探索以“写长法”为主要特色的“以写促学”的教学改革，在课堂实践中不断完善该理念，取得了重要成就。
本研究在总结国内外语言学界对语言僵化现象及其影响因素研究的基础上，探索“写长法”理念对帮助中国非英语专业大学生在英语学习中避免或克服语言僵化的可能性，并选取江苏经贸职业技术学院08级日语专业的两个平行班的105位学生作为被试进行实证研究。通过比较两个班学生在09年1月所参加的英语期末考试的成绩，我们发现两个班学生的英语水平基本相同，因此被试按班级分为控制组和实验组。在实验过程中，两个组分别接受了为期一学期的传统写作训练和“写长法”训练。实验前后分别对两个组的被试进行了前测和后测。前测包括问卷调查和写作测试，旨在了解两组被试在英语写作水平和对英语写作和英语学习的看法上是否具有进一步对比参照性。后测包括第二次问卷调查和写作测试，旨在考察两个组在经历了不同的写作训练之后在情感态度上是否对于英语写作和学习产生了不同的变化以及写作水平是否有实质性的提高。实验后的期未考试成绩也被作为衡量被试总体英语水平是否提高的参照数据。此外，实验后，研究者还从实验组选取两组共四名英语写作水平相差较大的被试进行访谈并作定性分析，以对定量分析的结果进行补充。
研究数据表明，中国非英语专业学习者能够接受写长作文的任务。通过写长作文，学习者对于英语写作和英语学习的信心增强，体会到了一种成就感，并愿意付出更多的努力来获得进一步的提高。同时，通过一学期的写长作文练习，学习者写作中所出现的语言错误总量明显减少，各种类型语言错误呈现出不同程度的减少趋势。尤其在克服词汇错误方面，实验组的成员比控制组的成员体现出更加明显的优势。这些研究结果说明，“写长法”通过提高学习者的内在学习动机以及增加有意义输出的方式确实对于改善中国英语学习者的语言僵化现象产生了一定的积极作用。
本研究从教学实践的角度探讨了减少语言学习者语言学习僵化的可能性和可行性，是一次理论结合实证的研究，对于僵化研究尤其是国内的僵化研究是一次有效的补充，对研究中国高校英语学习者的语言学习僵化现象提供了颇有意义的启示。