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20世纪70年代以来，随着外语教学研究的重点从教师如何教转到学习者如何学上，学习者的个体差异备受关注，其中个体情感因素对外语学习者的影响引起了外语教学研究者的重视,而焦虑被视为情感因素中的重点。我国有关外语阅读焦虑的研究起步较晚，而且对如何缓解英语阅读焦虑的研究并不多，英语阅读策略的使用对阅读焦虑影响方面的研究就更少。因此，本研究以从人本主义心理学的角度出发，以克拉申情感过滤说和Tobias的语言学习模型为理论依据，以英语阅读焦虑量表（FLRAS）和英语阅读策略量表（ERSS）为问卷调查工具，对农村中学初二年级学生进行英语阅读焦虑的调查，并试图通过阅读策略的教学来缓解学生的英语阅读焦虑。本研究以安徽省某所中学初二年级2个平行班的81名学生为对象，对他们进行英语阅读焦虑和英语阅读策略的问卷调查，并采用安徽省中考英语阅读理解试题完成实验前、后测数据的收集，通过SPSS17.0将得到的调查和测试数据进行统计和整理，并对统计结果进行相关分析。分析结果表明，阅读焦虑和阅读成绩之间存在着明显的负相关，即学生英语阅读焦虑程度越高，英语阅读成绩就越低；阅读策略的使用频率和阅读成绩呈显著正相关，和阅读焦虑之间呈显著负相关，而阅读焦虑与阅读成绩呈显著负相关，它们三者之间的关系为两两相关。通过一学期的英语阅读策略教学实验发现，学生基本学会了根据不同的阅读任务采用不同的阅读策略，不仅提高了阅读成绩，而且在阅读过程中学生的情感态度也发生了积极的变化，逐步降低了阅读过程中的焦虑感和烦躁情绪，使阅读在良好的心态中完成。通过实验结果得出，这种基于阅读策略的教学方法在初中英语阅读教学中具有良好的效果，对初中学生而言，要想降低学生的阅读焦虑，阅读策略的教学是一方面，其次还要通过不断扩充词汇量和阅读知识面、提高文化知识学习的意识来降低阅读焦虑。希望本研究采用的实验方法以及提出的一些教学建议可以为农村初级中学的英语教师在处理英语阅读焦虑方面提供帮助。