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作为我国全民健身计划的重要组成部分,全民健身路径工程是有效提升我国城乡居民身体素质的重要依托。南京市全民健身路径开展状况较好,但也存在诸多的问题,在保证居民锻炼效果的前提下,如何合理运用现有资源,提高锻炼效果直接关系到健身路径的有效利用问题。本文采用文献资料法、问卷调查法以及逻辑分析法等研究方法,结合以往全民健身路径问题的文献,通过对南京市全民健身路径工程进行实际调查,发现全民健身路径工程在建设与使用过程中所存在的问题,并积极探寻影响南京市全民健身路径有效利用的的影响因素,进而提出促进南京市全民健身路径有效利用的对策与建议。研究发现,南京市体育锻炼人口两极分化严重,并且在全民健身路径建设上缺少人性化和年龄化考虑,很多路径无人问津,造成了资源浪费;南京市全民健身路径的使用率较低,影响健身路径的有效利用。宣传力度不够是其原因之一,在当今网络社会背景下,应该更多的采用人们容易发现、容易接受的宣传渠道;健身指导员严重缺失,在一些配有健身指导员的社区,锻炼者也没有得到或很少得到专业指导,缺乏有效的监督管理机制。以致于锻炼者对于器材使用方法上严重缺乏,从而无法保证最大化的锻炼效果,降低了有效利用;政府政策管理方面执行力差,近年来政府在政策制定上有了很大提高,但是基层管理部门的政策执行力较差,甚至在一些大型公园等辖区交集带还存在着交叉管理缺失现象。以致于管理力度低下,降低了有效利用;健身器材的质量和维护满意度较低,政府采购和私人采购没有统一的质量标准,在一些老旧城区,健身器材完整度较低,甚至存在健身点成为垃圾场等现象。研究认为,南京市全民健身路径的有效利用需要从科学管理的有效性、资源利用的有效性、合理使用的有效性等方面进行积极改善。主要对策有:做好全民健身路径宣传工作,营造良好健身气氛;健全南京市的全民健身路径管理配置应用系统;南京市全民健身路径的选址和建设需要注重实效性和科学性;全民健身健身器械需合理安装与科学使用;全民健身路径需要有序管理和维护;政府加大实效性的政策颁布和实施;加大有效培训和使用各类的指导员为健身路径指导。