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本文以江苏省南通市龙坝村为个案，以蚕农的生活为主要描述对象，阐述了蚕农的职业构成，衣着、食物、住房、教育、人情消费，婚姻关系与家庭生活，风俗习惯，尤其是养蚕习俗。旨在论证现代化背景下的蚕农是否出现了黄宗智所说的“内卷化”现象以及龙坝村的现代化之路。全文共分七章。
第一章导论阐释了选题的意义以及相关理论和文献的回顾，对主要的研究方法简要概述。
第二章介绍了南通市和河口镇的自然生态和社会经济发展背景。尤其重点介绍了龙坝村的人口构成、村庄面貌、人们的生活方式以及人际关系微妙的变化等等。
第三章对蚕农的主要职业构成进行分类，传统养蚕业面临的困境。认为，养蚕业虽然是蚕农的主要收入来源之一，但如今面临诸多困境。养鸡、进城务工和进厂上班成为新兴的生计手段。
第四章介绍了村民消费结构和消费观念的变化。认为，村民在衣着、食物、住房、教育、人情方面的消费行为和观念已越来越受到现代化和都市化的影响，呈现出一种新的生活面貌，不过传统社会网络关系仍继续维持着。
第五章从婚姻关系、家庭生活、嫁妆和彩礼等方面考察了现代化对村民日常生活的影响。认为，嫁妆和彩礼仍是不可缺少的一部分，但双方家庭对此持理性态度。婚后夫妻关系呈现出主导地位且私密性逐渐增强。
第六章描述了龙坝村现存的生产和生活方面的风俗习惯，尤其强调了养蚕习俗，虽然很多仪式简化了，但依然发挥着作用。
第七章结论部分对龙坝村村民在都市化和现代化进程中呈现出来的特点进行总结，以及所面临的问题。认为，村民的行为和观念的变化必须置于现代化大背景之下考虑。此外，虽然养蚕业是该村传统的优势产业，但在其效益低迷的阶段，村民果断选择了其他谋生之路，并没有出现黄宗智所说的“内卷化”现象。