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本文论文首先从理论与实践、历史与现实的结合上提出建立利发展中国一东盟自由贸易区是符合世界经贸发展大趋势及该区域国家对外经贸发展需要的。然后运用定性分析与定量分析相结合的方法，剖析了当前中国一东盟自由贸易区在建设和发展过程中所面临的机遇和挑战，着眼于存在的矛盾和问题，首先确定了推进中国一东盟自由贸易区建设和发展的主要原则，然后从加快经济结构和产业结构的调整、加快双方在各个领域的全面合作、积极帮助东盟发展、继续发展中国与东盟各国传统经贸关系以及其它辅助手段等五个主要方面，提出了促进和完善中国一东盟自由贸易区建立与发展的对策。