网球运动干预对北京市小学生速度与力量素质的影响及机理研究

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研究目的:网球运动是体力与脑力的紧密结合、是竞技与享受并存的激动人心的运动,随着经济的发展,网球运动逐渐开始走进小学的校园,本文旨在研究网球运动干预对小学生速度和力量的影响,并对其内在机理进行分析,为新课程标准下小学体育课程内容的选择提供参考依据。  研究方法:本文研究对象为北京市回龙观中心小学和百动网球学校各15名6-7岁小学生,将回龙观小学学生做为对照组,百动网球学校学生做为实验组,实验组进行半年的网球运动干预,并对两个组别的学生进行50米、反应时、握力、背力、立定跳远、脑电图等指标进行测试,分析实验前后实验组与对照组的指标变化。  研究结果:(1)六个月的网球干预,实验组50m成绩显著提高,由干预前的11.04±0.98提高到干预后的10.61±0.89,且具有非常显著性差异;而对照组在干预前后没有明显提高;且干预后的实验组比对照组有非常显著性提高。反应时也出现类似变化。  (2)握力和立定跳远成绩在6个月网球干预后,实验组也出现明显提高,其中握力提高,13.48%,立定跳远成绩提高5.74%。而对照组在实验前后没有显著性差异。背力成绩实验组与对照组的均没有明显提高。  (3)实验后实验组与对照组的脑电图的α波与α2%有显著性差异,与α2波有非常显著性差异,干预后实验组的50米成绩与α波绝对功率,α2波绝对功率有非常显著的相关性(P<0.01),与α2%有显著相关性(P<0.05),相关系数分别为-0.57、-0.61、-0.51。干预后实验组的握力成绩与α波绝对功率有显著相关性(P<0.05),与α2%非常显著的相关性(P<0.01),相关系数分别为0.55、0.71。  研究结论:(1)网球运动干预对于儿童的速度素质有明显改善,体现在反应时变快,50米成绩提高。  (2)网球运动干预对于儿童力量有促进作用,主要表现在立定跳远与握力成绩的提高。  (3)脑电图的某些频段在实验前后出现明显差异,且与力量和速度素质的某些指标具有相关性,说明大脑的神经系统机能状态的改善是力量和速度素质提高的内在机理。
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