钢琴练习效率研究

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练琴是音乐演奏家成长的基石,提高练琴效率无论对演奏家或学生,都有十分重要的意义。此研究在本人练琴经验的基础上,通过对相关文献的研究,探寻提高钢琴练习效率的普遍规律。本研究从以下方面讨论练琴效率问题:有效的练习策略,正确的练习态度,合理的练习内容,科学地认识与练琴的相关问题,及适宜的衡量练琴效率的标准。   高效的练习策略是高效率练琴的灵魂,它对整个练琴过程起指导作用。基本练习策略包括了:1)恰当的速度选择。在练习曲目的不同阶段,选择相应的速度。2)合理的注意力分配。注意力可分为无意注意和有意注意,前者告诉我们要尽量在良好的精神状态下练琴,后者表明我们要充分利用听力的辨别作用和想象作用。3)科学处理难点的方法。一方面,我们可以通过慢练,分手练,分声部练,分段练等方法克服难点,另一方面,心理暗示在克服难点的过程中会起到很大作用。4)机能的放松。通过调整坐姿,心理放松等方法可以有效达到机能放松的状态。   正确练习态度和合理的练习内容构成的高效率练琴的主体。本研究把练习一首曲子过程分为“起,承,转,和”四个阶段,每个阶段都有相应的合理练琴状态和不同的练习内容。第一阶段要求练习者一丝不苟学习对谱面所有记号,可以用较慢的速度把全曲弹奏通顺。第二阶段要求练习者尊重作曲家的意图,以忠实于原谱的态度挖掘音乐的内在情感,让作曲家的灵魂从音符中解脱出来。练习内容包括利用潜意识背谱,突破技术难点和音乐难点。第三阶段要求练习者寻找自我内心与作曲家的意图的共鸣点,从而使一首作曲家的作品转变成练习者本人的情感表达。练习的内容包括气息贯通,有意识的背谱,和化解由于技术难点而产生的心理障碍。第四阶段是一个融合,沉淀,升华的阶段,要求练习者总结前面的练习成果的,重新学习,温故知新,并且适宜地进行模拟表演。   科学地认识与练琴的相关问题为高效率练琴提供了支持和保障。本研究主要讨论了与练琴相关的五个方面问题,练琴时间的选择,练琴中的疲劳恢复,练琴任务安排的原则,对技巧形成过程的认识,练琴与表演的界限。   练琴效率的衡量标准是提高练琴效率的依据。练琴效率的衡量标准分为三个层次,即以每次练习的成果为标准,以曲目演奏的效果为标准,以艺术修养的提升为标准。
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