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当今社会是学习型社会,终身学习已成为人们适应社会、谋求发展的主要方式,而自主学习能力的培养是终生学习的重要保障。近年来自主学习在教学中逐步推广与应用,但在体育教学中相关研究较少,特别是在排球教学中。自主学习作为一种有效的学习方式,在保证学生学习的主体性与自主性方面发挥着重要作用。本研究试图在国内外有关自主学习理论与实践的基础上,结合北京体育大学排球普修课教学特点,开展排球普修课教学的实验研究,对比传统教学方式,深入了解运用自主学习方式对排球普修课学生排球基本技术与理论知识、排球自主学习能力的影响,旨在为高校体育和排球教学理论和实践提供有益的参考,进一步完善自主学习理论,为传统教学的改善提供参考意见。本研究首先运用文献资料法、专家访谈法从理论上论证了自主学习在排球普修课教学中的可行性,其次,对北京体育大学排球教研室一线教师和专家发放问卷、进行访谈确定本实验测试指标,再次根据实验设计,进行教学实验。对实验数据进行统计分析,得出以下结论：1、自主学习方式可以提高排球普修课学生传、垫球技术动作的规范性；2、自主学习方式有助于排球普修课学生更好的理解与掌握排球理论知识；3、自主学习方式有助于提高排球普修课学生的自主学习能力。具体表现为：自主学习方式有助于激发学生的学习动机、提高学生学习过程中的自主性。