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目的:观察经皮穴位电刺激足三里穴疗法对恢复训练疲劳的作用。 方法:将30例大强度训练后运动员,随机分为治疗组15例和对照组15例,治疗组进行经皮穴位电刺激(transcutaneous electric acupoint stimulation,TEAS)足三里,对照组为自然恢复。观察两组治疗前后主观体力感觉疲劳程度评分(Ratings of Perceined Exertion,RPE)、乳酸(Lactic Acid,LA)水平、血红蛋白(Hemoglobin,Hb)含量、丙二醛(Malondialdehyde,MDA)含量以及血清肌酸激酶(Serum Creatine Kinase,CK)和超氧化物歧化酶(Superoxide Dismutase,SOD)活性的变化。 结果:1.在观察主观体力感觉疲劳程度评分中,两组治疗前后评分下降明显(P<0.01)。治疗后,治疗组评分显著低于对照组(P<0.01)。 2.在血液检查中: ①治疗组治疗前后乳酸水平下降明显(P<0.01)。治疗后,治疗组乳酸水平显著低于对照组(P<0.01)。 ②两组治疗前后血清肌酸激酶活性均下降明显(P<0.01)。治疗后,治疗组血清肌酸激酶活性显著低于对照组(P<0.01)。 ③治疗组治疗前后血红蛋白含量显著升高(P<0.01)。治疗后,治疗组血红蛋白含量显著高于对照组(P<0.01)。 ④两组治疗前后超氧化物歧化酶活性均显著升高(P<0.01)。治疗后,治疗组超氧化物歧化酶活性显著高于对照组(P<0.01)。两组治疗前后丙二醛含量均显著升高(P<0.01)。治疗后治疗组丙二醛含量显著低于对照组(P<0.01)。治疗后对照组SOD/MDA比值明显低于治疗前(P<0.01)。 结论:经皮穴位电刺激足三里穴可以减少乳酸堆积和降低血清肌酸激酶活性,增加血红蛋白含量和超氧化物歧化酶活性,以及控制丙二醛含量增加等。经皮穴位电刺激足三里穴是促进训练疲劳恢复的有效治疗方法之一。