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任何便秘形成,未能改善即可延伸各种并发症,对身体造成伤害,患便秘续发造成细胞、血液输导人体毒素导致中毒病变.医学研究发现肠道与大脑，肠道神经，有密不可分的关联，便秘的人会失眠头痛、性情变化，烦躁，忧郁，荷尔蒙变化，脑下垂体系统受影响，青少年及女性们个性暴躁。体内毒素慢性发炎凶手是内毒素长期引发炎，形成发炎反应，起热痛，免疫系统必须起发炎机制，并释出抑制发炎性因子，抗发炎原素，激活机制，促进再生细胞组织。毒素不能快速抑制发炎反应，色性发炎，就会滞留成为发炎，攻击正常细胞，组织及血管体内毒素侵害。应多食蔬果高纤五谷杂粮。天然发酵水果或发酵海藻类等级发酵菜、发酵菇菌类的LG21乳酸菌的三餐配菜肴(酱菜)或休闲乳酸菌果蒲蜜饯的自然丰富营养补充，改善肠内的细菌均衡状态，有效地调整体质改善便秘的效果，临床实验已确定植物性乳酸菌的生命力，不容易穿越胃壳肠道内死亡的能耐。