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本研究运用表面肌电与摄像同步描记技术并结合运动解剖学和生物力学知识，分析击剑弓箭步腿部肌群的用力特征，为运动训练和教学提供理论依据.结果表明：出弓箭步后腿积分肌电和力量整体大于前腿；前腿肌群发力需要协调性、控制力好，它为后腿的动作开辟了道路、提供了方向也决定了弓步结束的时机；后腿的工作决定了弓步的强度，蹬地伸膝肌群需要强有力的爆发力，才能获得较强的后蹬力和加速度。后腿在弓步还原过程中，没有发挥其支撑、减轻前腿负担的作用，应该强调后腿的协调性用力和队员的用力意识。