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西藏民族传统体育在产生与发展过程中，一直受到宗教的各种影响；西藏民族传统体育的出现，几乎与藏族的历史一样久远，早期的西藏体育活动不仅受宗教观念的影响，有些项目更是直接起源于宗教仪式。在发展过程中，西藏的宗教和体育之间相互渗透，在宗教活动中包括了原始体育、民族传统体育的内容，而体育则保留了西藏宗教的礼仪庆典以及宗教的思想观念。