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增强对亚健康检测和评估重要性的认识，中医认为它是“未病”、“欲病”的状态。是机体的“阴平阳秘”正常生理平衡的破坏，从而发生“阴阳失调”。人们在健康时期，对自己的健康并不重视出现认识误区。当人们处于亚健康状态时，就需要对人们的亚健康状态进行定时或定期对自己健康状态进行检测和健康评估。在亚健康检测和评估中应注意的几个基本原则，人体健康评估标准是亚健康检测评估的必要前提：应坚持中医辨证是亚健康辩识评估手段中不可缺少的原则：坚持心理测试量表和生活方式问卷测量是亚健康状态评估中必不可少方法的原则：坚持运用现代医学检测技术和设备是亚健康检测评估重要技术的原则：坚持亚健康检测与评估方法，应体现方法和指标的整体性、系统性和统一性的原则：依据亚健康状态评估指标，利用各种检测亚健康状态的手段和方法，对人们的健康状态进行综合评估，可以让我们知道人们的亚健康状况和某种疾病潜伏的发展趋势，让我们更早地注意到自己的健康问题，针对隐患再作进一步体查，由等候治疗提升到主动预防，把疾病消灭在萌芽状态。世界卫生组织(wH0)提出了健康的新概念：“健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体上、心理上、社会适应能力和道德上四方面的完美状态”。