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以微观思维为主的西医学对亚健康的认识和干预存在一定的局限性，而擅长宏观思维和整体观念的中医学对亚健康干预具有极好的优势。在对亚健康的干预中，中医的基本治疗原则--三因制宜体现了对亚健康个性化调理的优势。其中因人制宜主要表现为对亚健康人群病理性体质的辨析和干预：因时制宜主要表现在根据不同季节特点，对亚健康人群提出适宜的养生调理方法；因地制宜则表现在根据不同地域的环境气候特点和经济生活特点，对亚健康人群提出适宜的干预方法。总之，三因制宜不仅是治疗疾病的重要原则，同时也是干预亚健康的重要原则。