【摘 要】
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进几年，运动渐渐成为了人们生活中必不可少的一个部分，随着“健康中国”被提升为国家战略以来，社会越来越重视儿少的运动培养，与儿少相关的运动培训机构层出不穷，足球、篮球、游泳等培训机构更是遍布了大街小巷。但大部分儿少运动培训机构都是以专项技术教学为主，以达到立竿见影的教会孩子一项技能表现为目的。然而忽视了儿少的成长规律。在儿少的生长发育过程中，都会经历功能动作模式建立的阶段，这些简单的功能动作能够组合
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进几年，运动渐渐成为了人们生活中必不可少的一个部分，随着“健康中国”被提升为国家战略以来，社会越来越重视儿少的运动培养，与儿少相关的运动培训机构层出不穷，足球、篮球、游泳等培训机构更是遍布了大街小巷。但大部分儿少运动培训机构都是以专项技术教学为主，以达到立竿见影的教会孩子一项技能表现为目的。然而忽视了儿少的成长规律。在儿少的生长发育过程中，都会经历功能动作模式建立的阶段，这些简单的功能动作能够组合出人们生活和运动中各种复杂动作，以此来适应我们所生存的社会，它是儿少动作发育的基础；是人们产生代偿性动作的根源；更是降低人们在运动中的损伤风险。因此，在对儿少的运动培养中，应该先对功能动作模式进行非常系统的评估和以及评估后针对性的矫正训练或引导训练，在此基础上再进行专项技能教学才是儿少科学、合理、安全的培养方式。
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目的：可利用能量低下是“女运动员三联征”中的一个中心环节，严重影响了青少年的身心健康。可利用能量低下严重者会产生进食障碍。进食障碍对月经的周期会产生影响，也会对骨密度产生影响。女运动员在青少年时期使自身骨量达到一定标准，不仅可使骨骼长期保持健康状态，还可对预防骨质疏松发挥积极作用。本文目的在于探究和总结国内外针对青少年女运动员进食障碍发生情况与其骨密度之间的关系的研究进展，并希望为更进一步的研究提
研究目的：现代社会，生活节奏快、压力大，医学心理学研究表明，长期的精神紧张及恶劣情绪得不到及时疏导化解，会造成心理障碍甚至心理危机。据世界卫生组织调查统计，女性心理异常发病率高于男性，而在女性人群中，职业女性比非职业女性更容易产生心理疾病。职业女性肩负着妻子、母亲、和工作三大责任，导致她们更容易产生身体疾病以及心理困扰。体育作为一种积极、健康、文明的生活方式，不仅能提高职业女性的身体素质，增进其身
目的：在前期系统抗阻-有氧联合训练的基础上,进行中断系统训练的研究,探讨2糖尿病型患者在系统训练中断后,血糖、血脂指标和身体成分的变化。方法：以江苏省中西医结合医院中老年2型糖尿病患者36人实验对象,实验分为三个组,2个实验组分别已进行了为期12周系统的高、低抗阻-有氧联合训练,对照组不进行运动干预；在中断系统训练后的第6周和12周进行测试,比较实验对象在停训后空腹血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、甘
研究目的：综述女运动员营养存在的主要问题及解决措施、膳食及营养补充，旨在为女子运动员膳食及营养补充提供指导。研究方法：采用文献查阅及逻辑分析法对今年国内外发表的相关文献进行梳理分析。研究结果：女子运动员膳食营养存在的主要问题：肉类食物导致脂肪和蛋白质摄入过多，主食导致糖摄入不足，蔬菜水果、豆制品摄入少，部分维生素摄入少，三餐热能分配不平衡，进餐时间不规律，水喝电解质补充不及时或不科学，营养摄入不平
目的：基于目前生活节奏的加快，社会压力不断增大，以及社会人口老龄化的发展，女性更年期患者发病年龄越来越早，发病率越来越高，而且症状越老越明显，关于女性更年期的各种治疗方法的发展，通过查阅大量的文献资料，对运动对女性更年期综合征干预进行评价，阐明运动对更年期综合症女性的调节作用，选择更加有针对性的运动训练方式及运动时间，运动强度延缓干预更年期综合征.方法：通过大量的文献查阅，分析相关方法的实验，阐明
目的：本实验以眉山市体校羽毛球运动员为研究对象,运动训练前补充E7SPORT高能营养素,在每个训练周期末训练后即刻取血,对血常规以及LDH、TF、SF进行检测,通过观察比较各指标的变化和每个周期末对运动员素质的检测,了解E7SPORT高能营养素对羽毛球运动员运动成绩的影响。为更深入地认识E7SPORT高能营养素对运动员训练成绩的影响,更好地开展青少年羽毛球训练,运用生化指标有效地监控运动训练,为青
目的：停经是女性面临的自然衰退现象，随之而来是生理机能退化及各种慢性疾病，如雌性激素分泌减少、骨质流失、肌肉量流失及活动量降低等，长期的运动才能减缓退化的发生.由于水具有压力、浮力、水阻力、温度等特性，因此在水中运动与陆地上运动对人体产生不同的效益.本研究目的是比较停经妇女在水、陆环境下进行单次运动课程局部肌肉组织血氧及血乳酸变化，探讨水、陆环境下运动肌肉代谢之效益.方法： 招募台北市65岁以下且
目的：学校体育是学生素质教育的重要载体，增强学生体质健康是学校体育的主要目标，发展体能是促进学生体质健康的必要手段。全程优化体能发展过程，构建体能发展过程的优化体系，是有效发展学生体能的前提，是体育教育改革使然。方法：本文采用文献资料、实地考察、问卷调查、访谈、数理统计等方法，以教学最优化、时间和目标管理作为理论基础；对体能发展过程优化设计的本质、特征、运行步骤等进行了探讨。结果：“体能发展过程”
目的：本文通过测量在跑台递增负荷运动中的能量消耗,比较不同性别的大学生在进行跑台递增负荷运动时的能量消耗特点与变化规律,同时比较跑台递增负荷运动中不同速度、有无坡度之间的能量消耗指标的变化特点。方法：研究主要采用间接测热法,从广州体育学院选取30名19-29岁的在校大学生作为受试对象,其中男、女各半,体质量(BMI)在正常范围且近期无疾病或发热等情况；受试者在餐后禁食2h以上,以减少食物代谢对受试
20世纪60年代以来， 随着终身体育的兴起， 各国都十分重视学生终身体育态度的形成与体育能力的培养。日本是最早提出终身体育思想的国家之一，倡导通过合理地参加各种运动，体会运动的快乐和喜悦，培养明朗健康的生活态度；让学生掌握从事终身体育运动的体育知识和技能，提高自我锻炼能力，养成终身体育的态度和习惯。美国在其体育教育思想中也明确提出增进健康、建立终生体育锻炼的意识，享受参加体育运动所带来的快乐。由此