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纵观中国医药史,几千年一脉相承的文化精髓就是中和思想.中和之道引用到医学上,既是医治,又是调理;既是疗法,又是养法；既是医者之学,又是患者之道;既是思想,又是方法.它是一种通过温和调理、中和补气而达到人体阴阳平衡、动静平衡、营养平衡、酸碱平衡、吐纳平衡,最终复归于扶正固本旨归的理念与方法.中和之道引用在中医学、国药学和养生学上，它是一种哲学智慧和实践方法—承认差别，保持适度，追求和谐，在多样中求得统筹，在各异中求得平衡，在动态中求得稳定，从而臻及中医国药养生的适然境界。