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本文初步探讨和论述了阴虚体质和阳虚体质的四季养生方略,提出阴虚体质四季养生应注意坚持保养阴气为主要原则,其中尤以春夏两季更为重要;而阳虚体质四季则以保养阳气为要,尤以秋冬两季为重点。
阴虚体质与阳虚体质的四季养生方略
【摘 要】
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本文初步探讨和论述了阴虚体质和阳虚体质的四季养生方略,提出阴虚体质四季养生应注意坚持保养阴气为主要原则,其中尤以春夏两季更为重要;而阳虚体质四季则以保养阳气为要,尤
【发表日期】
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2010年期
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