【摘 要】
：
目的：本研究旨在通过心率范围间接反应体能状态，找出不同心率范围网球发球质量的变化及其导致变化的原因，从而找出发球质量最好的心率范围，为心率监控在国家网球队训练中应用提供参改.方法：受试者均为网球专业二级或者以上男性10名，均来自北京体育大学竞技体育学院和研究生院网球专业队.测试过程分两步进行，第一步：全程监测比赛过程中心率变化，找出正常比赛心率变化，从而得出发球的心率范围.第二步：模拟心率上升阶段
【出 处】
：
2012年中国运动生理生化学术会议
论文部分内容阅读
目的：本研究旨在通过心率范围间接反应体能状态，找出不同心率范围网球发球质量的变化及其导致变化的原因，从而找出发球质量最好的心率范围，为心率监控在国家网球队训练中应用提供参改.方法：受试者均为网球专业二级或者以上男性10名，均来自北京体育大学竞技体育学院和研究生院网球专业队.测试过程分两步进行，第一步：全程监测比赛过程中心率变化，找出正常比赛心率变化，从而得出发球的心率范围.第二步：模拟心率上升阶段，让受试者进行模拟接发球以及上网截击等来回跑动动作，心率每上升10个单位，进行发球，同时应用表面肌电和Polar表来监测受试者发球过程中肌肉放电情况和心率变化，并实时记录球速和发球成功率，进行统计获得实验受试者相应的参数和指标.结果：1)心率为90～110次/分与心率110～130次/分时，球速没有显著性差异(P＞0.05)，但两者同130～150次/分相比，有显著性差异(P＜0.05).2)心率110～130次/分的心率阶段发球成功率65.10±3.63％，与90～110次/分、130 ～ 150次/分时成功率有显著性差异(P＜0.05).3)表面肌电各项指标的监测，各块发力肌肉随心率上升动员比变大，但是MPF在心率为130～ 150次/分时明显降低，呈显著性差异(P＜0.05)；上肢肌肉的贡献率逐渐增加，下肢肌肉和躯干部分肌肉贡献率下降，有显著性差异(P＜0.05).发球过程肌肉的发力顺序出现紊乱，主要趋势是随着心率的上升，上肢肌肉、躯干肌肉发力提前，而下肢肌肉发力滞后.结论：1)心率为110 ～130次/分时发球质量最高，球速最快，成功率最高.2)随着心率的增加，躯干部分肌肉和下肢肌肉的疲劳，破坏了原有的发球动力链，造成发球失误.3)随着心率的增加，左右腹直肌等躯干部肌肉发力顺序变早，造成上下肢力量传递不完全，造成发球质量下降.建议：加强易疲劳肌肉的耐力性训练，建议教练员在日常训练过程中找出最适应训练的心率，这个运动强度即有益于运动员发球动作的定型，又可以防止运动损伤.
其他文献
目的：通过原代培养大鼠大脑皮层细胞,并进行不同氧浓度环境下不同时间的处理,检测不同条件下大脑皮层细胞上清中液脑源性神经营养因子(BDNF)蛋白水平和细胞内BDNF mRNA水平变化.方法：分离新生24h内SD大鼠大脑皮层细胞,接种于预先0.01％多聚赖氨酸铺被的48孔板中,CO2孵箱中进行培养,培养基为添加2％ B27的Neurobasal.5天后为所有细胞更换培养基,然后将低氧组细胞转移至低氧工
目的：通过4周间歇低氧训练,观察普通大学生血液流变学指标及心肺功能的变化,试图揭示间歇低氧训练改善人体有氧工作能力的机制.方法：选取未有专门体育训练经历的普通大学生10名,接受为期4周的间歇低氧训练,间歇低氧训练采用国产ZL-Ⅰ型低氧训练仪实施训练,通过呼吸面罩间歇性吸入低氧气体.低氧和常氧交替进行,低氧及常氧间歇组合为5分钟低氧5分钟常氧,每次6个组合,共持续1小时,每周训练5天,一共训练4周.
目的：利用不稳定性装置进行核心稳定性训练在许多训练中心及健身康复中心已成为时尚,P300是与注意、辨认、决策、记忆等认知功能有关的事件相关电位的内源性成分又称为认知电位.本研究旨在观察七周瑞士球核心稳定性训练对P300的影响以探讨该训练对脑认知功能的影响规律.方法：选取20名健康非体育系女大学生志愿者作为受试对象,随机分为实验组(n=10)和对照组(n=10).实验组在专门教师的指导下进行为期7周
目的：通过对教师踝臂脉搏波速度(baPWV)等指标的测试,并结合问卷调查心血管病危险因素及参加运动健身情况,分析教师的外周动脉状况及运动习惯对外周动脉弹性是否有影响.方法：选取常州市各类中小学40 ～59岁教师测试,最后得到有效数据149人,男子76人,女子73人.按年龄段：40～ 49岁、50～ 59岁,再按性别及有无运动习惯分8组.有无运动习惯根据国家关于体育人口的定义来判断.结果：1)无论男
目的：通过观察全身垂直振动对去卵巢骨质疏松大鼠股骨骨密度、骨髓脂肪细胞数目以及全骨髓细胞中脂肪细胞数目的影响,探讨全身振动防治绝经后骨质疏松发生的机制.方法：36只健康3月龄雌性SD大鼠,体重250±15克,饲养1周后,按体重分层后随机分为假手术组、去卵巢静止组和去卵巢振动组,每组12只.去除卵巢静止组和去卵巢振动组大鼠在麻醉状态下,从背部切除双侧卵巢,而假手术组不切除卵巢,只切除卵巢附近与卵巢等
目的：从抗凋亡、抗炎、抗氧化、抗损伤等角度探讨热应激预处理对机体的保护作用及机制.方法：采用文献综述和前瞻性分析相结合,对热应激预处理对机体的保护作用和机制以及在运动机体中的应用进行回顾分析总结,并对其在运动机体的研究前景进行了展望.结果与结论：热应激预处理(也称为热休克预处理、高温预处理)是指预先让机体经历亚致死剂量的高热处理(一般指40℃～42℃),可诱导机体对随后的致死性损伤产生延迟的耐受性
目的：通过对近五届全国体育科学大会运动医学专题的(运动医学专题内包括运动生理和生化)论文的分析，使体育科研者全面地了解到我国运动生理生化的发展状况。方法：对第五届至第九届全国体育科学大会论文集内的全部论文进行统计、归类和分析重点分析运动医学专题。结果：第五届至第八届运动医学专题内包括运动生理生化，第九届运动生理生化从运动医学分出单独列为一个专题。第五届至第九届全国体育科学大会共18个专题，书面交流
目的：在相对恒定高温、不同湿度条件下,通过有氧练习对运动员减体重效果及相关身体机能指标的影响进行探索和研究,力求寻找减体重效果最佳、最适合重竞技项目运动员赛前快速减体重训练的高温湿度环境,为增强运动员减控体重训练效果提供依据和途径.方法：以9名北京市二线古典式摔跤运动员为实验对象,随机分为3组,采用拉丁方设计实验顺序,恒定温度32℃,分别在40％、60％和80％相对湿度环境下,以65％最大摄氧量强
目的：根据人体生理三循环理论在运动训练中的应用研究进行评价与总结,为今后的运动训练及相关研究提供全面丰富的信息与便捷高效的途径.方法：湖南省花样游泳健将级运动员10人.根据三循态理论,为花样游泳队制作并向队员发放《运动员训练状态参自查表》.将数据录入三循态软件分析系统,进行结果分析.根据人体生理三循态理论,自查表按智力、精神与体力三个循态的优、劣详细分为2大类,18个小类.在不进行任何事先提示性引
目的：通过阐释运动状态下细胞自噬所导致的骨骼肌质量变化的分子调控机制,揭示运动对骨骼肌质量变化的影响机理,从而为预防或治疗肌肉萎缩相关疾病提供理论依据.方法：采用文献资料法查阅近几年国外相关文献,从自噬对骨骼肌质量的影响机理、运动对骨骼肌细胞自噬的作用机理两个层面进行科学归纳和总结.结果：1)大量研究认为,通过条件性敲除骨骼肌细胞自噬关键基因Atg7(或Atg5)从而抑制自噬活性,发现胞浆中聚集大