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本研究以女大学生为实验对象，将合作性学习引入健美操课中，使学生在欢娱的氛围中学习和掌握健美操基本动作，达到健身、健体和健心的目的，并在小组合作式学习中培养合作的精神、对他人的观点和行为的尊重、批语性的思维能力以及创新精神和创新能力，使大学生能适应当代及未来社会需要的重任，从而为高校健美操课有针对性地改进教学寻求其独特的教学规律，促进健美操运动的普及和发展，切实在全民健身和素质教育中发挥积极的作用。