【摘 要】
：
目的：探讨低住高练(Living low-Training high,LoHi)训练在提高短距离自行车运动员有氧耐力的同时,对运动员无氧能力有何影响,为指导短距离自行车运动员尝试应用LoHi方法
【出 处】
：
2015年第二届广州运动与健康国际学术研讨会暨第四届全国运动人体科学教学研讨会
论文部分内容阅读
目的：探讨低住高练(Living low-Training high,LoHi)训练在提高短距离自行车运动员有氧耐力的同时,对运动员无氧能力有何影响,为指导短距离自行车运动员尝试应用LoHi方法进行体能训练提供理论与实践依据.方法：对上海市优秀男子短距离自行车运动员7名,其中国家健将3人,一级运动员4人进行为期三周的低氧训练,并分别于训练前3天、训练第二周(低氧训练5次后)和低氧训练结束后3天应用SRM(Schoberer Rad Messtechnik, SRM Performance Ergometer)测试与训练系统进行15s、30s无氧功测试与评定,测试指标有最大功率、相对最大功率、平均功率、相对平均功率、疲劳指数、最大频率、平均频率、心率、心率恢复速率、血乳酸,并采用SPSS 16.0统计软件对测试结果进行单因素方差分析,P＜0.05表示有显著性差异.
其他文献
目的：了解专项运动员的运动性疼痛情况,探究肌筋膜疼痛触发点在专业运动员中的发病率、触发点存在部位与运动项目之间的关系.方法：2015年3月～6月,调查了重庆市地区的部分专
目的：观察湿热环境下不同强度运动对红细胞内PK活性、2,3-DPG含量及血清LDH活性的影响,探讨湿热条件下运动对红细胞糖酵解能力的影响。方法：健康男性大学生32人,测试VO2max
目的：探讨EPAS1基因rs6756667多态性与藏族优秀耐力运动员有氧运动能力的相关性.方法：选择甘孜州中长跑运动队藏族运动员60例(Tibetan Athletes组,TA组)与甘孜州籍非体育专
体育锻炼是实现体育目的的基本途径之一，是群众性体育活动的主要形式.合理安排体育锻炼能增强体质，促进身心健康.随着我国综合国力的提升和人民生活水平的提高，身体健康越来
目的：抑郁症是一种常见的精神障碍性疾病,具有高发病率和高死亡率的特点.据统计,全球大约有3.4亿人患有抑郁症,25％的女性和12％的男性遭遇着抑郁症的折磨,每年近100万人因抑
研究目的：探讨不同剂量的大枣、黄精水煎液对小鼠抗缺氧能力、力竭游泳时间、走迷宫时间和血液中Hb含量、LDH和SDH活性等运动相关指标的影响.为提高运动能力,促进健康水平
目的：跑步与健身有着密不可分的关系。人们一般对竞技性的短跑比较熟悉，但是大强度的激烈运动属于无氧运动，适合专业运动员，对健身不宜。通过改变短距离跑步的强度和密度，使之
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，由于人们养生意识的不同使健身气功推广的力度在不同领域参差不齐，本文正是通过分
目的：研究NOS2A基因的rs2297518及rs1060826位点多态性与急性高山病(AMS)的发生及其低氧运动习服效果的关系.方法：选取48名我国北方汉族男性大学生进入低氧舱(模拟海拔4800
研究目的：本研究旨在探讨儿童青少年上下学通勤距离、居住小区和学校周边绿化、交叉路口密度、开敞空间分布、户外运动场地和设施等建成环境因素对儿童青少年中高强度体力