【摘 要】
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1、目的：人体成分检测主要是监视人们的营养状况,通过身体成分的测定,可较准确的反应人体肌肉、脂肪及骨骼的重量,进而判定一个人体或群体身体组成成分是否合理,防止因营养不良或营养过剩造成的各种疾病.长期参加羽毛球运动能够消耗身体多余的脂肪,提高机体的基础代谢率,改善身体体脂百分比、WHR、BMI,减少脂肪堆积,使总体重和体重指数下降,从而使身体成分趋于合理化.乌鲁木齐市是新疆羽毛球运动开展最好的城市之
【机 构】
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新疆师范大学体育学院,新疆乌鲁木齐830054
【出 处】
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2014年广州运动与健康国际学术研讨会
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1、目的：人体成分检测主要是监视人们的营养状况,通过身体成分的测定,可较准确的反应人体肌肉、脂肪及骨骼的重量,进而判定一个人体或群体身体组成成分是否合理,防止因营养不良或营养过剩造成的各种疾病.长期参加羽毛球运动能够消耗身体多余的脂肪,提高机体的基础代谢率,改善身体体脂百分比、WHR、BMI,减少脂肪堆积,使总体重和体重指数下降,从而使身体成分趋于合理化.乌鲁木齐市是新疆羽毛球运动开展最好的城市之一,据统计乌鲁木齐市9个区有羽毛球场馆44所,大约有球场250片,场地分别由俱乐部和各高校持有,经营性的羽毛球场馆均为全天开放,高校场地中新疆农业大学和新疆大学对外开放,使用率也达到了80％.拟通过对乌鲁木齐市羽毛球运动的业余群体的体成分调查,了解该群体体成分现状,结合其现有运动方式及营养摄入给出合理建议,更好促进羽毛球运动在乌鲁木齐的开展.2、方法：本文运用问卷调查法、访谈法、测量法(inbody3.0)和数理统计法,随机抽取位于乌鲁木齐市新市区、沙依巴克区、水磨沟区、天山区不同羽毛球俱乐部200名羽毛球运动者进行调查.3、结果：(1)乌鲁木齐市羽毛球运动业余群体以中青年人群为主,都有稳定的工作和一定的收入.打球时间多集中在晚上和周末,一套羽毛球装备在2500元以上的占到27％,在i000-1500也占到了60％.每月打球花费在200-400之间的占到了44.57％.(2)乌鲁木齐市羽毛球运动业余群体超重和肥胖的人数占总人数的1/3,肥胖人群以周围性肥胖居多,中心性肥胖占总人数的12％.(3)乌鲁木齐市羽毛球运动业余群体40.22％的人打球目的是为了娱乐,36.96％的人打球目的是为了减肥,16.30％的人打球目的是为了交友,18.48％的人打球目的是为了其它,7.61％的人打球目的是为了消磨时间.(4)乌鲁木齐市羽毛球运动业余群体受伤部位多集中在踝关节、膝关节、肩关节三个部位,分别占到了总人数的13.04％、11、96％、7.61％.4、结论：乌鲁木齐市羽毛球运动业余群体中体脂的超标与不正确的锻炼方式和饮食模式存在一定相关性；羽毛球运动的健身意识有待加强.建议：(1)该群体应该适量增加有氧性运动,运动前做好充分的准备活动. (2)通过不同的渠道,获得关于运动损伤的预防和运动康复的专业知识.
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