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后现代主义是20世纪60年代左右产生于西方发达国家的泛文化思潮，它以否定、超越西方近现代主流文化的理论基础、思维方式、价值取向为基本特征。后现代主义心理学是其中的分支，包含着许多具体形式的心理学理论，如社会建构论或社会建构心理学、叙事心理学、解构心理学、多元文化论、焦点治疗，问题解决疗法、后现代女性等，其中以叙事心理学、焦点解决短期心理咨询为代表，因其快速、简捷、有效而被广泛应用于现代咨询中。它的咨询理念同样适合于老年咨询，为快速解决老年心理咨询提供帮助。