食物中必需营养素以外的成分——植物化学物(Phytochemicals)

来源 :营养健康新观察 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yuanjian2009
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<正>随着营养科学的发展,人们对食物中的必须营养素已经有了比较深入的了解,但对必需营养素之外的成分——植物化学物,知之甚少。许多国家的膳食指南都劝说居民多吃蔬菜和水果,并认为对预防某些慢性病有益。但究竟是什么成分起作用,过去人们主要归功于β-胡萝卜素和维生素C,而近年来,
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