【摘 要】
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目的:应用生理生化指标对运动员的身体机能进行检测和评定,为科学化训练提供依据,是教练员进行科学化训练的必要条件和重要组成部分.通过对省级重点游泳运动员不同训练周期中的心率(HR)、红细胞相关参数、血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)等生理生化指标的周期性监控,探讨训练过程中相关指标的内在变化规律以及生理生化监控在训练实践中的应用.方法:选择河南省重点游泳运动员12人,8男4女,年龄16~21岁
【机 构】
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河南省体育科学研究所,河南郑州450044
【出 处】
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2012年中国运动生理生化学术会议
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目的:应用生理生化指标对运动员的身体机能进行检测和评定,为科学化训练提供依据,是教练员进行科学化训练的必要条件和重要组成部分.通过对省级重点游泳运动员不同训练周期中的心率(HR)、红细胞相关参数、血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)等生理生化指标的周期性监控,探讨训练过程中相关指标的内在变化规律以及生理生化监控在训练实践中的应用.方法:选择河南省重点游泳运动员12人,8男4女,年龄16~21岁,专业训练4~8年,其中运动健将4名,一级运动员8名.心率测试分为晨脉和运动后心率,早晨起床前1min安静心率为晨脉,运动后心率则是运动后即刻和恢复期10s心率,用于观察运动员对训练负荷的反应及恢复情况,由科研人员和运动员共同完成.红细胞相关参数、血尿素氮(BUN)、血清CK等指标则是每两周测试一次,测试时间为周一晨起抽取空腹静脉血,由雪球分析仪和半自动生化分析仪完成.所有测试结果以均数±标准差表示,用SPSS13.0进行统计分析,以0.05为显著性检验水准,以0.01为非常显著性检验水准.结果:1)血清CK、BUN可有效监控训练负荷和训练量,且呈现负相关,尤其是在训练强度和训练量安排合理的情况下;2)血常规相关指标可表明运动员训练后的恢复情况及机能状态,对个别免疫机能偏低的运动员有预防疾病的作用;3)BUN除受训练量的影响外,和运动员饮食中蛋白类摄入的多少有关系.结论:1)生理生化监控对科学化训练提供了依据,为教练员制定训练计划提供了参考;2)生理生化监控可提高训练方法与手段的合理性与有效性;3)系统性和个体化监控在运动实践中非常重要;4)不同训练周期或不同训练目的,监控的侧重点应有所不同.
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