【摘 要】
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终身体育不仅是人们个体发展的需要，也是提高全民族体质的需要，更是全人类社会发展的共同需要，是生命质量的提高，高校学生在其中起到重要作用。世界卫生组织指出:“健康是指在身
【机 构】
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河南大学体育学院,河南开封475001
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终身体育不仅是人们个体发展的需要，也是提高全民族体质的需要，更是全人类社会发展的共同需要，是生命质量的提高，高校学生在其中起到重要作用。世界卫生组织指出:“健康是指在身体、心理社会各方面都完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱。”应培养当代大学生积极应对人生的态度，只有采取生理、心理、适应生活能力三方面的共同锻炼的方式才是最佳选择。而传统武术恰恰容易融入人们的生活中，并能从这三方面都使人综合能力提高的最佳项目之一。综上所述，将传统武术纳入高校体育教育之中，一方面，调动了学生的学习积极性，有利于形成终身体育的习惯，并且提高了学生的身体心理素质、思想道德修养、科学文化素质以及劳动技能等，全面贯彻了国家提出的素质教育的思想。另一方面，弘扬了中国传统文化，保证了传统武术的可持续发展，满足了社会的需要。把高校体育作为一种渠道，充分发挥中国传统武术的素质教育功能，最终达到贯彻实现“健康第一”的教育思想。
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