【摘 要】
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一、ACT的基本概念ACT(Acceptance and Commitment Therapy,接受与承诺疗法),是由美国第三代心理治疗浪潮中著名的心理学家斯蒂文.海思(Steven C.Hayes)教授及其同事于二
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一、ACT的基本概念ACT(Acceptance and Commitment Therapy,接受与承诺疗法),是由美国第三代心理治疗浪潮中著名的心理学家斯蒂文.海思(Steven C.Hayes)教授及其同事于二十世纪九十年代基于认知行为疗法创立的新的心理治疗方法,是继认知疗法后的又一重大的心理治疗理论.ACT与DBT,MBCT,MBSR一起被称为认知行为治疗的第三浪潮,是认知行为治疗的最新发展. 非常值得注意的是,ACT的理论和实践技术中,融合了很多东方文化,特别是佛学,禅宗的概念.ACT的基本理念非常符合东方文化和价值观,具有很好的大众实用性和适用性.
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