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青少年体育是我国体育事业的重要组成部分，关系着国家和民族的未来，是我国竞技体育的后备保障和群众体育的雄厚基础。近年来学生的体质与健康问题引起了社会的广泛关注，学生体质与健康状况下降已成为不争的事实。体质是人有机体的质量，反映着人体的生命活动水平，是人的生命活动和劳动工作能力的基础。体质基于遗传和成长，由此表现出来机体整体稳定的外形和生理、心理各方面特征。在一个特定的时期内，体质可以完全评估和反映人体在运动机能、生理健康和心理发展等基础方面的情况。