【摘 要】
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<正>研究目的:运动减肥是目前公认的简易、合理、健康的减肥方法,容易被肥胖症患者所接受。影响运动减肥效果最重要的因素是运动强度和运动持续时间,其中运动强度的确定对提
【出 处】
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2013年中国生理学会运动生理学专业委员会年会暨“运动与健康”学术研讨会
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<正>研究目的:运动减肥是目前公认的简易、合理、健康的减肥方法,容易被肥胖症患者所接受。影响运动减肥效果最重要的因素是运动强度和运动持续时间,其中运动强度的确定对提高运动减肥效果和确保运动减肥安全具有十分重要的作用,因此,为每一位参加运动减肥的肥胖症患者确定减肥运动的强度就显得极其重要。依据文献资料和上海巅峰健身有限公司
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